|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
24.09 - 06:10
Мужчин спасет физкультура| Спорт
.jpeg)
На съезде Конгресса Европейского Общества кардиологов (The European Society of Cardiology Congress) исследователи пришли к выводу, что ежедневные физические упражнения в течение 20-40 минут помогут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин. В исследовании приняли участие мужчины возрастом от 70 до 92 лет. Оказалось, что мужчинам, время от времени занимающимся физическими упражнениями, удалось снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 26%. Мужчинам, которые 3 раза в неделю занимались физическими нагрузками, удалось снизить риск на 46%. А вот тем мужчинам, которые ежедневно занимались физическими упражнениями на протяжении 20-40 минут, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний удалось снизить на целых 54%. Исследователи утверждают, что физические упражнения, безусловно, не продлят жизнь на 100 лет, но они помогут избежать сердечно-сосудистых заболеваний, которые очень часто приводят к смерти. zdravoe.com Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||