08.06 - 21:48

Уроки физкультуры продлевают жизнь


 

Уроки физкультуры улучшают самочувствие и понижают уровень «вредного» холестерина в крови, но имеют мало влияния на вес и артериальное давление детей. Однако, благодаря увеличению часов физкультуры в школе, ученики стали меньше времени проводить у телевизора и больше гулять, сообщили канадские исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Ученые оценили эффективность школьных программ уроков физкультуры в Австралии, Южной и Северной Америке и Европе. Выяснилось, что увеличение продолжительности еженедельных занятий физическими упражнениями в целом укрепляло защитные функции организма детей и подростков и сводило к минимуму риск приобретения хронических заболеваний, прививая здоровые привычки.

По мнению специалистов, слабая физическая активность является одним из ключевых факторов, приводящих к ежегодной смерти 1,9 млн. человек, и ответственна почти за четверть всех случаев ишемической болезни сердца. Дети с избыточным весом имеют такой же риск развития сердечных проблем, как и взрослые, подчеркнули эксперты.

medicinform.net

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua