|
|||||||||
|
|
||||||||
07.07 - 16:30
Утренняя гимнастика| Спорт
Утренняя гимнастика позволит вам разбудить свой организм и наполнить энергией каждую клеточку тела. Предлагаем вашему вниманию ряд несложных упражнений. Основные рекомендации Примерный комплекс упражнений для утренней гимнастики 1. Встаньте прямо и поднимите над собой руки, сделав при этом глубокий полноценный вдох, а затем опустите их вниз (на выдохе). Утренняя гимнастика очень полезна – об этом не устают твердить врачи. Если вы отбросите лень, то результатом регулярных занятий станет сильный иммунитет и хорошее настроение. molozhe.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Три прості щоденні звички для покращення пам'ятіПам'ять – це важлива складова нашого кoгнiтивного функціонування. Migdały: odkrycie w świecie medycyny naturalnejMigdał znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości, jednak ostatnie badania potwierdziły jego skuteczność w walce z różnymi dolegliwościami. Mandeln: eine Entdeckung in der Welt der NaturheilkundeMandel ist für ihre wohltuenden Eigenschaften bekannt, doch neuere Studien haben ihre Wirksamkeit im Kampf gegen verschiedene Krankheiten bestätigt. Almonds: a discovery in the world of natural medicineAlmond is known for its beneficial properties, but recent studies have confirmed its effectiveness in the fight against various ailments. Миндаль: открытие в мире природной медициныМиндаль известен своими полезными свойствами, но последние исследования подтвердили его эффективность в борьбе с разными недугами |
|||||||||
|