|
|||||||||
|
|
||||||||
03.09 - 21:08
Очищение легких овсом: советы| Здоровье
Наши легкие постоянно подвергаются «атаке» вредных факторов: их засоряют пыль, смог городских улиц, табачный дым, вредные выбросы промышленных предприятий. Очищение легких овсом – этот тот метод оздоровления организма, который обязательно стоит взять на вооружение. Чем полезен овес? В овсе содержатся эфирные масла, крахмал, жиры и большое количество белков (полезные зерна поставляют нам незаменимые аминокислоты, такие как лизин и триптофан). Овес славится своими очистительными свойствами. Кроме того этот продукт улучшает работу желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы. Из-за того, что крахмал, содержащийся в овсе, усваивается медленно, полезную кашу из этого злака можно и нужно употреблять при сахарном диабете (благодаря этому уровень сахара остается стабильным). Регулярное ведение в рацион изделий из овса приводит в норму обменные процессы и очищает организм от вредных накоплений. Рецепты очищения Способ № 1 Стакан цельных зерен овса залейте полулитром коровьего молока и варите на очень слабом огне до уменьшения объема снадобья вдвое. Затем протрите через сито (получится кремовая масса сладковатого вкуса) и съешьте перед завтраком. Сварите еще две порции очистительного снадобья и примите перед обедом и ужином. Курс очищения занимает неделю. Процесс чистки легких может сопровождаться сильным кашлем, но это вполне нормально и не должно вас пугать. Способ № 2 Этот способ отлично очищает легкие и бронхи – его можно практиковать при запущенной форме пневмонии. Для приготовления снадобья стакан овса с шелухой помойте, залейте литром цельного молока и варите на слабом огне около часа. Снадобье процедите. Полученную жидкость пейте в горячем виде, добавляя натуральный мед и масло. Каждую порцию готовьте отдельно – жидкость быстро скисает. Принимать овсяное молоко стоит 2-3 раза в день на протяжении недели. Противопоказания к чистке легких овсом Очищение овсом и молоком не подходит людям, имеющим индивидуальную чувствительность к этим продуктам. Нельзя осуществлять такую чистку при сердечнососудистой и почечной недостаточности, а также при серьезных заболеваниях печени и желчного пузыря. Очищение легких овсом не занимает много времени, но при этом обеспечивает очень хороший результат. Перед курсом очищения обязательно посетите врача. Инф. slimdown.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|