Чем полезна светотерапия: советы

Светотерапия — вид лечения, состоящий из дозированного облучения солнечными лучами, а также использования искусственных источников облучения (инфракрасного, ультрафиолетового, лазерного) в течение определенного, предписанного врачом, времени, а иногда и в строго определенное время суток, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
 

Терапевтическое действие светотерапии основано на активном расширении сосудов тех органов и тканей, которые связаны с облучаемым участком кожи. Светотерапия влияет на обмен веществ и трофику, на окислительные процессы. Болеутоляющий эффект светотерапии обусловлен изменением чувствительности рецепторов, повышением мышечного тонуса и снятием спазма.

Основная сфера применения светотерапии — лечение, профилактика и реабилитация в различных областях медицины: офтальмологии, неврологии, педиатрии, иммунологии, дерматологии и др. Также светотерапия применяется и в других сферах:
Ø транспорт (повышение безопасности за счет поддержания высокой работоспособности и профилактики утомления у водителей, машинистов, а также лиц, связанных с летной и диспетчерско-операторской деятельностью);
Ø социальная сфера (психосоматическая реабилитация и коррекция лиц, перенесших природные и техногенные катастрофы, пенсионеров, ветеранов, инвалидов, малоимущих граждан);
Ø производственная и административная сфера (психосоматическая коррекция и реабилитация руководителей и сотрудников, чья работа связана со стрессовыми ситуациями, профессиональной вредностью, воздействием оргтехники и других техногенных факторов);
Ø силовые структуры (психологическая и психосоматическая реабилитация);
Ø спорт (повышение результативности, сокращение восстановительного периода);
Ø детские лечебные и учебно-воспитательные учреждения (с целью профилактики и коррекции психофизиологических расстройств);
Ø косметология, и др.

Инф. lovebody.ru