|
|||||||||
|
|
||||||||
03.08 - 20:28
Ежедневное употребление кофе не вредит здоровью| Здоровье
Хотите предотвратить диабет? Выпивайте четыре чашки кофе в день, рекомендует новое исследование. Предыдущие исследования предположили, что употребление кофе сокращает риск развития диабета, но были также и некоторые противоречия: одни склонялись к тому, что кофе защищает от рака, другие — что способствует развитию различных хронических болезней, в том числе и возникновению самого рака. Теперь группа ученых в Европе обнаружила, что каждодневное умеренное потребление кофе может сократить риск развития диабета 2 типа, по сравнению с теми, кто пьет его иногда или вообще не пьет. Действительно, согласно исследованию, ежедневное употребление кофе может сократить риск развития диабета почти на 30%, а кроме того, напиток не увеличивает риск развития сердечных заболеваний или рака. В данном исследовании принимали участие 42659 человек. Добровольцы, которые участвовали в программе European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) Germany и обследовались в течение 9 лет. За весь тот период было зарегистрировано 1432 случая диабета 2 типа, 394 сердечных приступа, 310 случаев инсульта и 1801 случай рака. Результаты показали, что употребление больше четырех чашек кофе в день с кофеином или без него не было связано с повышенным риском развития хронической болезни. Сниженный на 20-30% риск развития диабета 2 типа был связан с умеренным потреблением двух видов кофе, согласно результатам, опубликованным в издании American Journal of Clinical Nutrition. Десять стран внесли свой вклад в исследование EPIC, включая два центра в Германии, которые выполнили последний анализ. «Это исследование — еще одно доказательство того, что умеренное потребление кофе, 4-5 чашек в день, абсолютно безопасно для здоровья и не увеличивает риск хронических заболеваний», заявил Юэн Пол из British Coffee Association. Инф. mednovelty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|