Мешки под глазами: простые методы устранения

Недостаток сна негативно сказывается не только на здоровье человека, но и на его внешности. Эта старую истину много лет повторяют все, кто, плохо выспавшись, с неудовольствием изучает свое отражение в зеркале. Но если темные круги под глазами еще можно искусно замаскировать косметическими средствами, то от мешков под глазами не так-то просто избавиться.

• Эксперты из Мичиганского Университета в США (The University of Michigan, USA) предлагают несколько способов улучшить внешность, на которую негативно повлияло недосыпание.
• Заверните холодные овощи в тонкое полотенце и приложите их на глаза на 10 минут. Помните, что при этой процедуре голову следует откинуть назад.
• Заварите чай из ромашки, охладите его. Затем окуните ватный тампон в чай и на 10 минут поместите его на глаза. Благодаря противовоспалительным свойствам ромашки, эта процедура поможет устранить отечность глаз.
• Нарежьте тонкими дольками огурец и тоже на 10 минут положите на веки.
• Специальный крем также поможет избавиться от мешков под глазами. Главное, чтобы в нем содержался кофеин.
• Чтобы в будущем избежать образования мешков под глазами, следует употреблять большое количество воды в течение дня, но умерить ее потребление непосредственно перед сном. А когда ложитесь спать, положите под голову 2 подушки - это предотвратит скапливание лишней жидкости в области глаз во время сна.

http://zdravoe.com