|
|||||||||
|
|
||||||||
24.11 - 16:48
Медики: бессонные ночи вреднее, чем питание фастфудом| Здоровье
Негативный эффект от одной бессонной ночи равняется вреду, который наносит питание фастфудом в течение полугода. К такому выводу пришли американские ученые, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Исследователи провели эксперимент с собаками. Кровь испытуемых животных в разных состояниях подвергали анализу и сравнивали. Организм был менее восприимчив к глюкозе у собак, которые не спали всю ночь или на протяжении длительного времени питались жирной пищей.
И одна бессонная ночь оказалась даже вреднее для организма. Одна ночь без сна снижала восприимчивость организма к глюкозе более чем на 30%, а шесть месяцев питания фастфудом – более чем на 20%. Нехватка сна может вмешиваться в ключевые клеточные процессы, протекающие в организме и отвечающие за рост, физиологическую адаптацию и активность мозга. Если человек спит недостаточно, белки не будут синтезироваться нормальным образом, передает MED Daily. Работа мышечной ткани, головного мозга, рост тканей и их развитие, – вот за что отвечают эти белки. И регуляция данных белков напрямую зависит от сна. По мнению ученых, данная взаимосвязь работает во всех организмах, даже у растений. Инф. rosbalt.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|