|
|||||||||
|
|
||||||||
26.01 - 19:28
Недостаток сна может вызвать изменения генов| Здоровье
Если у человека возникают нарушения в нормальном режиме сна, это серьезно вредит его здоровью. При этом всего за семь дней возникают сбои в функционировании свыше 700 генов, увеличивается вероятность недугов, которые связаны с воспалением, стрессом, а также иммунитетом. В результате у человека могут появиться проблемы с психикой, ожирение и сердечные заболевания. Специалисты провели соответствующее исследование, участниками которого стало 26 добровольцев. Эти люди спали менее 6 часов на протяжении семи дней. Ученые провели анализ РНК в крови участников испытания, что помогли им дать оценку активности генов. В результате они пришли к выводу, что нехватка сна вызывала не лишь проблемы в работе генов, но также негативно сказывалась на внимательности человека и его работоспособности. Инф. newsland.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|