|
|||||||||
|
|
||||||||
01.04 - 09:44
Эксперты: не кормите детей гадостью| Здоровье
Эксперты бьют тревогу в связи с эпидемией детского ожирения и увеличением количества хронических заболеваний. Во много, по мнению специалистов, следует винить неправильный рацион питания, к которому малышей с детства приучают родители. «Эпидемия ожирения среди детей и подростков – одна из самых важных проблем здравоохранения. Большинство экспертов сходится во мнении, что необходимо срочно менять рацион питания и стимулировать физическую активность, чтобы достичь энергетического баланса в детском организме. В рационе питания в первую очередь следует снизить количество богатой калориями пищи, вредной для детей, такой как пицца, сладости и сладкая газировка», – предупреждают американские специалисты. Согласно статистике, американские дети в возрасте 2–18 лет получают большую часть калорий именно из вредных для здоровья продуктов: 10% из сладких напитков, 40% из жирной и сладкой пищи. Половина бесполезных калорий, которые получают дети, содержится в шести продуктах: газировке, фруктовых напитках, молочных десертах, мучных десертах, пицце и молоке. Слишком много сахара в рационе питания ассоциируется с развитием заболеваний сердечно–сосудистой системы и риском ожирения. Ученые уже доказали, что изменение рациона питания ребенка значительно снижает риск возникновения проблем с сердцем и сосудами в будущем. Они призывают ограничивать детей в сладкой и жирной пище, и в особенности, в подслащенных напитках, для того, чтобы сберечь их здоровье. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|