|
|||||||||
|
|
||||||||
28.04 - 08:44
Эксперты рассказали, какие люди живут дольше| Здоровье
Общительность и наличие хороших социальных навыков повышает шансы жить долго и счастливо на 50%, а одиночество так же опасно, как курение 15 сигарет в день, алкоголизм и сидячий образ жизни, а также в два раза вреднее для здоровья, чем ожирение. Ученые с факультета психологии в университете Брингэм Янга (Великобритания), считают, что здравоохранительные органы, равно как и сами люди, недооценивают роль социальных отношений на продолжительность жизни и здоровье. «Когда человек является членом социальной группы, он чувствует ответственность за других людей, жизнь для него приобретает смысл и ценность, и он лучше заботится о себе, меньше рискуя своим здоровьем», – поясняют они. В ходе работы ученые проанализировали 148 исследований, связанных с влиянием социальной жизни на здоровье. В результате они выяснили, что у популярных и общительных людей шансы выживаемости увеличиваются в среднем на 50%. В современном мире понятие дружбы несколько девальвировало, однако это не означает, что технологии или карьера могут заменить теплое душевное общение. «Отношения с людьми защищают нас на протяжении всей жизни. Это касается не только стариков, которым, без сомнения, лучше жить не в одиночестве, а с партнером. Постоянное общение не только важно с психологической точки зрения, но и напрямую связано с нашим физическим здоровьем», – заключают эксперты. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|