|
|||||||||
|
|
||||||||
08.07 - 08:10
Бессонница у жены разрушает брак?| Здоровье
Мужьям, которые хотят счастливой семейной жизни, необходимо позаботиться о сне своих жен. Как показало новое исследование, отношения между супругами в значительной степени страдают, если женщина не высыпается. При этом качество и количество сна мужчины никак не сказывается на семейной жизни. Предыдущие исследования уже указывали на связь между улучшением качества сна женщин и присутствием мужа или партнера в постели. В новой работе эксперты рассмотрели ассоциацию между количеством сна и качеством совместной жизни супругов. Ученые из университета Питтсбурга, США, изучили информацию о 35 здоровых семейных парах без проблем с физическим и психическим здоровьем и пришли к выводу, что в семьях, где женщина не высыпается, происходит больше скандалов и ссор, в особенности на следующий день после бессонной ночи. В ходе исследования ученые с помощью специального прибора – актиграфа – наблюдали за сном волонтеров в течение 10 ночей, отмечая, как много времени им требуется, чтобы заснуть, а также общее количество сна. Кроме этого, мужчин и женщин просили вести дневник, в котором они описывали свои семейные отношения. В результате оказалось, что чем дольше засыпает женщина, тем больше ссор и конфликтов происходит на следующий день. При этом особенности сна мужчин никак не сказывались на семейных отношениях. Таким образом, заключают исследователи, проблемы со сном влияют не только на физическое и эмоциональное состояние самого полуночника, но и на его родных и близких. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. |
|||||||||
|