Генетическая расположенность к полноте: симптомы, причины, методы лечения

Если большинство членов разных поколений вашей семьи имеют проблемы с лишним весом, то она существует уже на генетическом уровне. Вероятность появления лишних килограммов заложена в хромосомах. Можно бороться с весом по факту его появления, а можно принимать профилактические меры, чтобы не допускать развития ожирения. Некоторые покупают для таких целей Эко Пилс Распберри, который может использоваться и в том, и в другом случае. Давайте разбираться в причинах, которые помогут выявить генетическую предрасположенность к полноте.

Причины появления лишнего веса

Выделяют два вида основных причин появления лишнего веса: приобретенные и наследственные. Вам достается от родителей цвет глаз, волос, форма носа, фигура, так и ген, отвечающий за полноту вашего тела, переходит вместе со всеми присущими признаками. Если заранее знать о его возможном присутствии, то избежать проблем с лишним весом вполне под силу. Вам надо научиться контролировать:

• Свой рацион
• Режим питания
• Образ жизни
• Расходование энергии
• Калории

Дополнительным средством профилактики появления лишних килограммов могут стать специальные средства, которые поддерживают вес в норме или позволяют скинуть несколько лишних килограммов. Эко Пилс Распберри для похудения как раз является таким препаратом. И многих в такой ситуации выручал. Немаловажно при генетической склонности к полноте контролировать приход и расход поступающих килокалорий. В вашей пище должно содержаться столько энергии, сколько вы сможете полезно потратить.

Как бороться с полотой

Когда лишний вес появился, важно принять не только меры для его снижения, но и те, которые не позволят ему увеличиваться. Пока вы занимаетесь составлением режима вашего нового образа жизни: без вредной еды, с умеренными регулярными физическими нагрузками, - параллельно можете начать прием препарата, позволяющего снизить вес без вреда для здоровья и изменения работы желудка. В инструкции по применению Эко Пилс Распберри указано, что именно таким средством он и является. Снижение веса не должно сопровождаться диареей и рвотой. Излишки жиров должны выходить естественным путем, без стороннего давления. В вашем рационе должны произойти некоторые изменения:

1. Пейте больше воды
2. Исключите фаст-фуд, полуфабрикаты, вредную еду
3. Старайтесь принимать пищу в одно и то же время
4. Разбейте порцию на более мелкие и частые приемы

При проблемах с весом человеку важно наладить метаболизм или ускорить его. На первых этапах, если самостоятельно организм не справляется, можно проконсультироваться с врачом, которые выпишет способствующие обмену веществ препараты. Но их нельзя принимать долго, чтобы желудок не атрофировался, пока его работу выполняет кто-то другой. В домашних условиях на помощь вам так же придут зарядка, обертывания, массажи. Составьте себе распорядок дня и меню на неделю вперед, это поможет вам самодисциплинироваться.