|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
30.09 - 08:44
Усердно работать – вредно для здоровья| Здоровье
.jpeg)
По данным свежего исследования из Университета штата Канзас (США), трудоголизм не идет на пользу ни твоей карьере, ни твоему здоровью. Не стоит оправдывать свой трудоголизм тем, что благодаря сверхурочной работе ты больше зарабатываешь: ученые доказали, что это не так. Недавнее исследование финских специалистов связало 11-часовой рабочий день с увеличением риска депрессии в 2,5 раза. А если верить данным, полученным учеными ранее, то из-за проблем с психическим здоровьем, качество работы резко падает. Проблема широко распространена: в среднем мы отказываемся от 2-х из 12 дней отпуска в год, по данным американской туристической ассоциации, а 60% трудоголиков чувствуют вину, взяв отпуск. «Даже если тебе нравится твоя работа, все равно стоит время от времени отдыхать, и проводить четкую грань между рабочим временем и досугом», – советует психотерапевт Брайан Робинсон. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||