|
|||||||||
|
|
||||||||
28.11 - 10:44
6 симптомов депрессии| Здоровье
Депрессия может сделать вашу жизнь невыносимой, но при этом вы можете даже и не подозревать, что находитесь в депрессии. Приведенные ниже основные симптомы могут помочь распознать депрессию: 1.Чувство опустошенности и безнадежности: в том случае, если вы испытываете его на протяжении длительного времени. 2.Потеря интереса к вещам и занятиям, которые прежде доставляли вам удовольствие. 3.Раздражительность и беспокойство: вы быстро выходите из себя, вам трудно расслабиться. 4.Сложности в принятии решений: из–за депрессии невозможно ясно мыслить и концентрироваться. Даже принятие простого решения может утомить вас. 5.Чувство вины, особенно, если эти чувства преувеличены и неоправданны: вы можете чувствовать себя виноватым за те события, которые находятся вне вашего контроля или в которых вы вообще не виноваты. Вы также можете испытывать огромное чувство вины за совсем маленькую провинность. 6.Навязчивые мысли о смерти и самоубийстве: вас могут посещать мысли о том, что вы недостойным жить, или планировать самоубийство в деталях. Для того чтобы предотвратить самоубийство из–за депрессии очень важно вовремя распознать симптомы, поэтому, если вас посещают подобные мысли, отнеситесь к этому серьезно. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|