Холин снижает риск развития психических заболеваний еще в утробе

Употребление холина на II и III триместре беременности позволяет снизить риск развития шизофрении у ребенка в будущем, утверждают американские исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Ученые установили, что регулярный прием холина благоприятно воздействует на развитие плода и снижает риск появления шизофрении у ребенка на 42%.

Холин можно получать не только в виде пищевых добавок, но и с натуральными продуктами — печенью, яйцами, орехами, рыбой.

Более того, холин снижает риск возникновения депрессии, деменции и старческого слабоумия в течение жизни человека, подчеркнули эксперты.

medicinform.net