Як активізувати роботу вилочкової залози

Виконуйте цю вправу щодня, і ви точно відчуєте її дію! Ви чули про "точку щастя"?

Не багато хто знає, що є орган в тілі людини, відомий як "точка щастя".

Ця точка щастя не що інше, як "тимус". Timo, слово походить від грецького Thymos і означає життєву енергію.

Це вилочкова залоза. Розташована вона у верхній частині грудної клітки, прямо біля основи грудини. Визначити її розташування дуже просто: для цього треба прикласти два, складених докупи пальця, нижче ключичної виїмки. Це і буде зразковим місцем розташування вилочкової залози.

Тимус є центральним органом імунної системи, у немовлят і дітей він добре розвинений.

Чи знаєте ви, що вилочкова залоза росте, коли ми щасливі?

Це правда, і вона стискається, коли ми відчуваємо негативні емоції і стрес і навіть більше того, коли ми захворюємо.

Вважалося, що вона атрофується і припиняє працювати в підлітковому віці. Найбільш інтенсивно вона працює в перші 2-3 роки життя, функція вилочкової залози починає згасати. До 30 років вона затухає практично повністю, а ближче до сорока вилочкова залоза у багатьох людей повністю атрофується.

Пізніше, наука показала, що навіть після того, як вік дитинства закінчується, вилочкова залоза залишається повністю активною і є одним з основних елементів імунної системи.

Якщо ми захоплені мікробами або токсинами, вона реагує, роблячи імунні клітини. Мелодії, звуки, слова, думки, любов і ненависть, також сильно впливають на цю залозу.

Негативні думки і стрес мають більше влади над нею, ніж віруси або бактерії.

З іншого боку, позитивні думки, здатні активувати роботу вилочкової залози і це пояснює посилення терапевтичної дії: позитивні і веселі люди мають тенденцію набагато швидше видужувати і менше хворіти.

Ви можете активізувати роботу тимуса. Зробіть це вранці, перш ніж встати з ліжка або на ніч перед сном.

Дивіться, як це просто!

Ослаблений тимус можна посилити з допомогою простого методу буквально за лічені секунди.

Метод полягає в тому, щоб 10-20 разів легенько постукати рукою за місцем розташування залози. Таке постукування можна робити кінчиками пальців або легко стислим кулаком, обираючи приємний ритм. У такий спосіб можна за декілька секунд стабілізувати енергію тіла і наповнити його живильною силою.

Ця вправа направлятиме кров і енергію в тимус, примушуючи працювати, а також це принесе користь легеням, серцю, бронхам і горлу.

Ще одна порада, щоб стимулювати тимус, можна ніжно масажувати пальцями область, в якій він знаходиться. Робіть це протягом приблизно 20-30 секунд, і в той же час, глибоко дихайте.

terrawoman.ua