|
|||||||||
|
|
||||||||
06.03 - 18:16
Ці продукти небезпечні для здоров’я серця і судин| Здоровье
Для збереження здоров’я серця необхідно дотримуватися балансу в раціоні їжі. Правильне харчування полягає не в жорстких обмеженнях, а потім дозволі шкідливих продуктів. Важливо систематично споживати корисну їжу та максимально обмежити себе від небезпечних продуктів. Найкориснішим для серцево-судинної системи є сухе вино, при тому не більше одного келиху щодня. Всі інші алкогольні напої небезпечні для здоров’я, особливо у великих дозах. Здобна випічка також повинна стати табу, оскільки вона має великий вміст холестерину. Як раніше зазначала “НАРОДНА ПРАВДА”, не варто ігнорувати прояви слабкості, втоми, перепади настрою. Вони можуть свідчити про порушення роботи серця. Зокрема, ішемічна хвороба серця є однією із причин смертності. При цьому захворюванню можна запобігти протягом 30 днів, якщо вчасно звернути увагу на сигнали організму. Додамо, що американські фахівці стверджують, що зберегти здоров’я серця допоможуть сім простих правил, яких варто дотримуватися щодня. Найнебезпечнішими ворогами цього органу є часті стреси, зловживання цигарками та алкоголем, жирна їжа. narodna-pravda.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|