|
|||||||||
|
|
||||||||
07.04 - 18:35
Какие симптомы могут указывать на гормональный дисбаланс| Здоровье
От гормонального фона в организме женщины зависит не только то, как она себя чувствует, но и ее внешний вид. Нарушенное производство тех или иных гормонов, неблагоприятно воздействует на общее состояние и здоровье женщины. Поэтому очень важно не допускать того, чтобы эндокринная система давала сбой. Медики рассказали, какие симптомы могут указывать на гормональный дисбаланс: — высыпания на коже, прыщи и угри;
— частые головные боли, головокружения; — выпадение волос; — изменение веса, как похудение, так и набор лишней массы; — ощущение хронической усталости; — сонливость; — слишком хороший или, наоборот, плохой аппетит; — спутанность сознания, провалы в памяти; — изменение размера груди и появление уплотнений в молочных железах. Среди основных мер профилактики гормонального дисбаланса фигурируют: здоровое сбалансированное питание, физическая активность, управление эмоциями и избегание стрессовых ситуаций, полноценный сон и отдых, отсутствие вредных привычек.ъ
healthyliving.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|