26.07 - 10:31

Врачи назвали привычки, которые угрожают здоровью


 

Некоторые ученые считают, что влияние обычных ежедневных действий составляет более 75% из всего количества факторов, способных ухудшать или улучшать самочувствие человека.

В частности, одной из самых вредных повседневных привычек эксперты называют длительное сидение на стуле. По данным исследователей из Канады, именно сидячий образ жизни оказывается провокатором двух третей случаев рака кишечника и многих случаев рака груди, рака легких, а также рака простаты. После часа на стуле надо обязательно вставать и разминаться!

Другая опасная привычка – потреблять большое количество мяса и сыра. Ученые из Университета Южной Калифорнии нашли свидетельство того, что люди среднего возраста, употребляющие много продуктов - источников животных белков, умирают от рака в четыре раза чаще. Белок следует искать в бобовых и орехах, а не в лишнем куске сыра.

Но если вы правильно питаетесь, однако вашему организму недостает сна, здоровье все равно подвергается риску. Научные специалисты утверждают, что при хроническом недосыпе риск развития рака повышается до того же уровня, что и у рьяных курильщиков.

Кроме того, с угрозой рака врачи связывают использование газовых плит. Организм человека, который готовит на такой плите, сталкивается с дополнительными дозами окиси углерода, двуокиси азота и формальдегида. Ничего хорошего от этих веществ для здоровья ждать нельзя.


ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Опасные привычки, способствующие развитию деменции

Исследования в области нейронаук показали, что существуют определенные привычки, которые могут повысить риск развития деменции.
Подробнее »»

Тіні для очей: Ваш інструмент для виразного вигляду

Тіні для очей від Profumo мають широкий вибір кольорів і текстур, що дозволяє вам створити безліч варіантів макіяжу - від легкого денного образу до вишуканого вечірнього макіяжу.
Подробнее »»

Как химчистка мебели влияет на здоровье

Мягкий диван это место где мы отдыхаем после трудного дня, проводим время с семьей и друзьями, занимаемся хобби или просто наслаждаемся уютом своего дома
Подробнее »»

Niebezpieczne nawyki, które przyczyniają się do rozwoju demencji

Badania z zakresu neurologii wykazały, że istnieją pewne nawyki, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju demencji.
Подробнее »»

Gefährliche Gewohnheiten, die zur Entstehung von Demenz beitragen

Untersuchungen auf dem Gebiet der Neurowissenschaften haben ergeben, dass es bestimmte Gewohnheiten gibt, die das Risiko für die Entwicklung einer Demenz erhöhen können.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua