|
|||||||||
|
|
||||||||
21.09 - 10:38
Стоит ли заменить сахар ксилитом| Здоровье
Ксилит является все более популярным подсластителем. Знаете ли вы преимущества и недостатки его использования? Прочтите статью и посмотрите, стоит ли вводить ксилит в свой ежедневный рацион. Многие из-за навязчивой рекламы начинают отказываться от обычного сахара в пользу новомодных заменителей, но стоит ли это делать? Ксилит как замена сахара Свойства ксилита Берёзовый сахар уже давно используется в качестве пищевой добавки, обозначенной символом E967. Вы найдете его, среди прочих, в жевательных резинах или конфетах, где он действует как подсластитель. Ксилит имеет форму белых кристаллов и похож на белый сахар. Некоторые говорят, что березовый сахар оставляет тонкое ощущение прохлады на языке, но большинство людей не могут отличить эти два вещества. Для людей, которые заботятся о здоровом питании, наиболее важными являются свойства и теплотворная способность ксилита. Ксилит, хотя и обладает таким же уровнем сладости для сахара, однако, обеспечивает гораздо меньше калорий. Березовый сахар имее: 2,4 ккал в 1 г, а сахароза — 4 ккал в 1 г. 1 чайная ложка ксилита = 12 ккал Ксилит — это подсластитель, который устойчив к высоким температурам, поэтому его можно использовать в качестве заменителя сахара в сладкой выпечке. Исключением является дрожжевое тесто, дрожжи не растут на берёзовом сахаре. 1diet.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Збільшене виділення поту: попередження про можливий серцевий нападПідвищене потовиділення часто відзначається як несприятливий симптом, а тепер дослідники підтвердили його зв'язок із серцевими нападами. Nazwane metody przezwyciężenia bezsennościBezsenność jest częstym problemem wpływającym na zdrowie i jakość życia milionów ludzi na całym świecie. Benannte Methoden zur Überwindung von SchlaflosigkeitSchlaflosigkeit ist ein häufiges Problem, das die Gesundheit und Lebensqualität von Millionen Menschen auf der ganzen Welt beeinträchtigt. Named methods of overcoming insomniaInsomnia is a common problem that affects the health and quality of life of millions of people around the world. Названные методы преодоления бессонницыБессонница – это распространенная проблема, которая влияет на здоровье и качество жизни миллионов людей по всему миру. |
|||||||||
|