|
|||||||||
|
|
||||||||
22.11 - 09:36
Как избавиться от последствий простуды: народные рецепты против остатков кашля и насморка| Здоровье
Вместе с холодной осенью к нам обычно приходят простуда, бронхит, ОРВИ и их неизменные спутники – насморк и кашель. Конечно же, заниматься самолечением этих заболеваний нельзя. Только врач может рекомендовать правильное лечение. Что делать, когда назначения врача выполнены, но еще какое-то время мучают насморк и кашель, разбираемся вместе. При насморке Еще наши бабушки использовали очень простое и эффективное средство от насморка – сок свеклы. Свежеотжатый сок свеклы можно закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю или закладывать в нос смоченный в соке ватный тампон. В квартире должна быть оптимальная влажность (50-60%), свежий воздух, отсутствие пыли. Обильное питье и витаминизация помогут избавиться от насморка не дать ему перерасти в нечто большее. Если кашель одолел Если же кашель частый, надсадный, изнуряющий и при этом мокрота отделяется с трудом – нужно помочь организму справиться с этим состоянием. Народная медицина предлагает для этого самые доступные и простые средства. Корень алтея прекрасно помогает при сухом кашле, облегчает эвакуацию мокроты и сокращает время лечения. Алтей применяется как в народной, так и в официальной медицине (например, всем знакомый препарат "мукалтин"). Практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. При беременности применять препарат рекомендуем после консультации с доктором. Для лечения 2 столовые ложки мелкоизмельченных корней алтея необходимо залить двумя стаканами теплой воды, довести до кипения и держать на водяной бане 25 минут. Затем остудить, отжать, процедить и довести до первоначального объема. Принимать по 1/2 стакана после еды, не более четырех раз в день. Перед употреблением взбалтывать. Корень девясила с успехом применяли еще наши бабушки. Они говорили, что у растения «девять сил», ведь он справлялся со многими заболеваниями. И, конечно, облегчает симптомы простуды, разжижает мокроту и выводит ее из организма. Следует взять 20 грамм измельченного корня девясила, залить стаканом кипящей воды и продолжить кипятить на небольшом огне 10 минут. Укутать, настоять в течение 4-х часов, процедить. Принимать за 20 минут до еды по 1 столовой ложке 4 раза в день. Это сильное отхаркивающее средство, но есть у него и противопоказания: беременность и грудное вскармливание, аллергия, гастрит и язвенная болезнь, проблемы с почками и сердечно-сосудистой системой. Корень девясила нельзя применять также и во время менструации. В корнеплоде нужно сделать углубление, добавить 2 чайные ложки меда и подождать пока выделится сок и мед растворится в нем. Образовавшуюся жидкость принимать каждый час по 2 столовые ложки. При бронхите в народной медицине рекомендуется натирать грудь 3 раза в день смесью из 2 столовых ложек подогретого касторового масла и 1 столовой ложки очищенного скипидара. А на ночь, перед сном, выпить горячий отвар шалфея. Чтобы его приготовить, нужно на небольшом огне вскипятить 1 стакан молока и 1 столовую ложку травы шалфея. Немного остудить, процедить и вскипятить еще раз.
Но самое надежное средство – систематическое укрепление иммунитета. Укрепляйте его с помощью трав, овощей, фруктов. Закаляйтесь, больше двигайтесь и почаще сбегайте от цивилизации на природу. Ведь у нее есть все, чтобы сделать нас здоровыми. Еще раз напоминаем: народные рецепты – это прекрасно, но при этом они не должны заменять лечения, которое назначит ваш врач. Не болейте и будьте здоровы! yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|