05.12 - 17:01

Ученые выяснили, как сон с собакой влияет на человека


 

Оказалось, что спать вместе с любимым животным полезно.

Многие, наверное, слышали шутку, что человек тут же засыпает, как только хочет почитать книгу (газету), посмотреть телевизор и так далее, и только когда действительно ложится спать – тут тебе и бессонница, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Esoreiter.

Кстати, в целях борьбы с бессонницей, как утверждают «несчастные знатоки», не помогают уже ни книги (даже самые скучные), ни фильмы и музыка (даже самая успокаивающая), ни лекарства (организм к ним быстро привыкает), ни даже подсчет баранов и «уникальные» дыхательные упражнения.

Исследователи бессонницы из Университета Дьюка Северной Каролины США выяснили некоторые закономерности этого недуга. Например, что бессоннице больше подвержены женщины, чем мужчины. А вот ученые американского Канизийского колледжа, проведя подобные исследования, пришли к удивительному выводу: самым действенным и, что немаловажно, не слабеющим со временем способом борьбы с подобным психическим расстройством является сон вместе с собакой.

Причем не с кошкой и не с каким-либо иным домашним любимцем, а именно с собакой. С одной стороны, может показаться, что тому способствуют вечерние прогулки с четвероногим другом, однако эксперты определили, что это лишь отчасти работает на крепкий сон. Главная фишка здесь, говорят ученые, заключается в том, что на подсознательном уровне собака воспринимается нами надежным защитником.

Важно и то, что люди перед сном ласкают своего питомца и глядят вдруг другу в глаза, отчего у человека повышается уровень гормонов счастья. А что, как не счастье, делает нас более спокойными и умиротворенными. Причем работает такая терапия очень продолжительно, по крайней мере, ее хватает на всю ночь здорового и крепкого сна.

Не верите – попробуйте спать с вашей собакой. У вас ее нет? Тогда нужно срочно завести себе такого друга – помощника и защитника от бессонницы. Как в этом случае быть с супругом (супругой)? Да очень просто, говорят эксперты, собака вполне может спать в кровати с обоими хозяевами – это ведь не любовник или любовница, это ваш охранник, оберег, ваш спаситель от бессонницы…

http://hronika.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Аллергическая астма: как помочь себе в сезон цветения

Бронхиальная астма – хроническое воспалительное заболевание легких, для которого характерно сужение дыхательных путей.
Подробнее »»

Как правильно пить воду и другие напитки?

Все мы неоднократно слышали советы «пить больше воды», «пить 2-4 литра воды в день» и т.п. На чем они основаны?
Подробнее »»

Дженнифер Лоуренс собралась замуж

Американская актриса Дженифер Лоуренс выходит замуж за куратора арт-галереи Кука Мэруни.
Подробнее »»

Как заниматься йогой новичкам: топ-5 советов

Если тебя интересует, как заниматься йогой новичку, то ты обратилась по адресу. У нас есть 7 советов и видео с 13-ю простыми асанами из йоги для стройности ног от модели Victoria's Secret Роми Стрейд.
Подробнее »»

Меланома: как отличить ее от обычной родинки

Узнайте, почему важно делать профилактический осмотр кожи
Подробнее »»

Читайте также:
21.05 - 21:04

Как витамины группы В помогают похудеть?

Чтобы организм функционировал нормально, ему требуются все витамины и минералы. А вот для сохранения фигуры необходимы определенные вещества.
Подробнее »»

21.05 - 21:01

Палка о двух концах: можно ли любить двоих парней одновременно?

Любовь к двоим мужчинам одновременно – существует ли она? И если да, имеет ли право на жизнь? Рассуждает Ирина Выговская.
Подробнее »»

21.05 - 20:56

10 тысяч лет назад в Америке жили гигантские бобры ростом с человека

10 тысяч лет назад, на территории современной Северной Америки (от Аляски до штата Юта), проживали огромные бобры, ростом с человека и весом до 100 килограмм, об этом заявили палеонтологи Западного университета США.
Подробнее »»

21.05 - 20:06

Продукты и содержание жира

Мы все знаем, что шоколад, пироженки и торты полны калорий.
Но что насчёт рядовых, ежедневно употребляемых продуктов?

Подробнее »»

21.05 - 19:56

Смартфоны помогут узнать, есть ли в ушах инфекция

Авторы разработки – ученые из США. Чтобы создать алгоритм, позволяющий диагностировать заболевание, исследователи изучили тысячи историй болезни, пишет Planet Today со ссылкой на stm.sciencemag.org.
Подробнее »»

21.05 - 19:03

Beauty-гуру: топ-10 любимых средств визажиста Алекса Рутковского

Топовый украинский визажист Алекс Рутковский поделился с Cosmo списком beauty-фаворитов и нам уже не терпится попробовать!
Подробнее »»

21.05 - 18:38

Пэрис Хилтон публично оскорбила Линдси Лохан

В эфире шоу на американском ТВ Хилтон назвала неприятельницу «жалкой и убогой».
Подробнее »»

21.05 - 18:01

Украшения из лазурита: как отличить подделку

Лазурит — непрозрачный камень глубокого насыщенного синего цвета. Также бывают более светлые оттенки.
Подробнее »»

21.05 - 17:26

Как правильно есть клубнику, чтобы получить максимум пользы для здоровья

Ульяна Супрун рассказала, чем хороша клубника для организма
Подробнее »»

21.05 - 17:03

Простуда или аллергия?

Некоторые симптомы простуды и аллергического обострения одинаковы, так что иногда бывает трудно понять с чем в действительности мы имеем дело. Прежде чем начинать лечение, необходимо разобраться в причине.
Подробнее »»

21.05 - 16:55

Учёные создали искусственный геном кишечной палочки

Искусственный геном помог создавать организмы, предназначенные для производства новых соединений.
Подробнее »»

21.05 - 16:07

Секреты красоты Мишель Андраде

Мишель Андраде, украинская певица и телеведущая боливийского происхождения,×Cosmopolitan Awards 2019 номинантка на Cosmopolitan Awards-2019, рассказала о любимой косметике, секретах красоты и уходе за собой.
Подробнее »»

21.05 - 15:53

Специалисты рассказали, как нужно ухаживать за домашними животными в жару

На собак, котов точно так же, как и на людей, влияют смена сезона, жара, прямые солнечные лучи, сообщается на официальном сайте города. Ни в коем случае нельзя запирать животных в автомобилях, где нет доступа к свежему воздуху и отсутствуют препятствия дл
Подробнее »»

21.05 - 15:51

Решение головоломок положительно сказывается на работе мозга пожилых людей

Время, проведенное за решением кроссвордов и судоку, теперь нельзя считать потраченным впустую: головоломки помогают дольше сохранять память.
Подробнее »»

21.05 - 15:07

Клещи. Защита и профилактика

Весна радует нас цветами, зеленой травой и пугает кровожадными клещами. Как же защитить себя, детей и животных от этих насекомых, и какие действия необходимо предпринять, если все же паразиту удалось укусить вас и присосаться?
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...