03.01 - 07:36

Зима лечит: про талую воду, снежные компрессы и отрицательные ионы


 

В этом году снег рано порадовал нас своим присутствием, потому спешим рассказать о нескольких способах его применения для красоты и здоровья. Что-то можно использовать регулярно, что-то – после консультации врача, а какую-то информацию, возможно, вы воспримете как полезный и занимательный факт.
Порфирий Корнеевич Иванов, создатель системы естественного оздоровления организма, утверждал, что снег - самый климатический дар в Природе. «Не прозевай первый снег…» - вот его слова. Известно, что на теле человека в 8-10 раз больше рецепторов, реагирующих на воздействие холода, чем тех, которые реагируют на тепло. Поэтому естественно, что реакция организма на контакт со снегом или льдом - гораздо сильнее и более выражена. Интересно, что организм реагирует на воздействие холодом не только в месте контакта с ним, но и в других, отдаленных участках тела. При кратком воздействии холода ощущается бодрость, повышается тонус мышц. А при долгом воздействии снижается чувствительность кожных рецепторов, что приводит к обезболивающему эффекту.
Особенно в народе рекомендовали такой метод лечения тем, у кого были постоянно холодные ноги. Ходить (не стоять, а именно ходить) по снегу нужно не более 3-4 минут, затем следует быстро одеть сухие носки и обувь и обязательно еще подвигаться, походить. Если после первых процедур ноги будут припухать, то их нужно растереть снегом. Месяц такого лечения - и о проблеме вечно холодных ног можно забыть. Такие процедуры полезны также тем, кого часто беспокоят заболевания горла, катары, головные боли, связанные с приливом крови к голове.

Для закаливания нужно выбирать ясные, солнечные дни, когда мороз достигает не более 6-7 градусов. Ну и приступать к нему, конечно, следует постепенно, вдумчиво изучив теорию, посоветовавшись с врачом.
Наши предки её пили, ею умывались и ею лечились. Готовилась она чрезвычайно просто и беззатратно. Нужно было набрать свежего чистого снега и подождать, когда он растает сам, при комнатной температуре. При таянии снега вода меняет свою структуру и её биологические показатели приближаются к структуре цитоплазмы и ядра клетки нашего организма. Свои свойства талая вода сохраняет 7-8 часов. Она оказывает омолаживающее действие на организм, замедляет процесс старения. Правильно приготовленной талой водой в старину излечивали болезни крови, сердца, печени, почек и других органов. Такая вода снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ в организме, очищает лимфу, улучшает кровообращение при тромбозах нижних конечностей, помогает при гипертонии и астме. Всей пользы даже не счесть.

Однако, для жителей современных мегаполисов получить такую природную талую воду практически невозможно. Снег, который выпадает в городе, для таких целей из-за своей загрязненности явно непригоден. Но... кроме «снежной» талой воды можно приготовить «мерзлую» талую воду из чистой водопроводной или родниковой воды, заморозив её на балконе или в морозильнике.

А талую снеговую воду можно с успехом использовать для ополаскивания волос, что придаст им пышность, шелковистость и блеск.

На полив талой водой прекрасно реагируют комнатные растения. В ней можно замачивать семена для проращивания, при этом ускоряются сроки созревания и увеличивается урожайность.
В салфетку из натуральной ткани следует положить горсть чистого снега. Далее следует попеременно прикладывать салфетку со снегом, сильно прижимая, к лицу, шее, подбородку, к векам, пока кожа не станет замерзать. В целом, такому воздействию кожу следует подвергать не более 5-8 минут и после дать ей высохнуть. Если кожа сухая, то после процедуры можно воспользоваться любым питательным кремом. После таких процедур кожа сияет, подтягивается, разглаживаются мелкие морщинки. Будьте осторожны – если у вас есть склонность к гайморитам, простудным заболеваниям, - посоветуйтесь с врачом и вводите такие процедуры в свой уход постепенно.
Падающий снег насыщает воздух отрицательно заряженными ионами. Ими богат и свежевыпавший снег. И лед на водоеме хорошо очищает воздух. В таких местах дышится легко, кислород организмом усваивается эффективно. Поэтому предлагаем покинуть помещения с воздухом, насыщенным положительно заряженными ионами от работающих телевизоров, компьютеров и прочих гаджетов и совершить прогулку по парку, вдоль водоема или во дворе дома. Вы обязательно взбодритесь, почувствуете прилив сил.

Кроме того, свежевыпавший снег прекрасно поглощает звуки. Вы насладитесь тишиной и приведете в порядок нервную систему. Прекрасный сон вам будет обеспечен.
В зимнюю пору понизить температуру и проветрить комнату легко: просто откройте окно. Народные целители рекомендуют спать без одежды прямо на шерстяном одеяле и накрываться при этом также шерстяным одеялом, не используя простыни и пододеяльники. Длительность вашего сна в прохладной комнате может быть меньше обычной, так как организм отдыхает и восстанавливается быстрее. Такой сон является самым глубоким и полноценным.

Используйте зиму и ее дары во благо. Будьте здоровы не только зимой, но и круглый год!
https://yellmed.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Несколько интересных фактов о моркови

В данной статье мы рассмотрим занимательные факты о таком питательном овоще, как морковь.
Подробнее »»

Как проходят роды – 3 основных этапа

С приближением даты родов молодые мамы испытывают все больше волнений и тревог.
Подробнее »»

Факторы, сигнализирующие о гормональном дисбалансе

Гормональный фон нас определяет, особенно это касается женщин. С подросткового возраста вплоть до менопаузы ритм гормонов диктует наше настроение, энергию, красоту и общее самочувствие. К сожалению, женщины нечасто уделяют внимание роли гормонов в своём о
Подробнее »»

Лечение наркомании в Харькове

В лечении наркозависимости очень много нюансов
Подробнее »»

НСЗУ в рамках пилота выплатила 56 медучреждениям Полтавской области 144,3 млн грн

Национальная служба здоровья Украины (НСЗУ) в рамках пилотного проекта, начатого в Полтавской области 1 апреля, выплатила 56 вошедшим в пилот медучреждениям Полтавской области почти 144,3 млн грн, в том числе более 32 млн грн по новому механизму финансиро
Подробнее »»

Читайте также:
18.06 - 21:01

Солёное чудо – Мёртвое море

Мёртвое море расположено на границе двух государств – Иордании и Израиля.
Это гиперминерализованное озеро является поистине уникальным местом на Земле. В данной статье мы рассмотрим несколько интересных фактов о Солёном чуде нашей планеты

Подробнее »»

18.06 - 20:22

Успех отношений - возбуждающие движения

Известный факт, что женщине обычно требуется для достижения возбуждения гораздо больше времени, чем мужчине.
Подробнее »»

18.06 - 20:08

Продукты, ускоряющие процесс метаболизма

Не секрет, что регулярная физическая нагрузка и качественный сон очень положительно влияют на метаболизм в организме человека.
Подробнее »»

18.06 - 19:36

Специалисты рассказали, что делать при солнечном ожоге

По словам врачей, принимать все необходимые меры нужно сразу после появления первых признаков ожога.
Подробнее »»

18.06 - 19:08

Интересные факты о собаках

Собака – друг человека. Действительно, это животное на протяжении тысячелетий живёт бок о бок с человеком и является верным спутником для многих из нас. Рассмотрим некоторые интересные факты о собаках.
Подробнее »»

18.06 - 19:05

Восточная Украина: невидимые жертвы чужой войны

Сторожевая собака может охранять дом хозяина, даже если в этом доме уже давно никто не живет. И даже если хозяин оставил ее на привязи стеречь свое имущество, чтобы не досталось мародерам, а сам уехал, спасая свою жизнь. Она будет терпеливо ждать и не пус
Подробнее »»

18.06 - 18:21

Какая косметика нужна в отпуске?

Чтобы отпуск приносил удовольствие и радость, нужно не забывать о правильных сборах. В чемодан нужно сложить всё необходимое.
Подробнее »»

18.06 - 18:09

Как перестать бояться потолстеть?

Вы проснулись утром, внимательно посмотрели в зеркало. Может быть, чтобы улыбнуться себе и пожелать хорошего дня, а может, чтобы проверить, не изменилось ли ваше тело за эту ночь, не приросло ли пару лишних миллиметров или сантиметров на талии.
Подробнее »»

18.06 - 17:38

Минздрав объявил конкурс на руководящие должности в 6 своих директоратов

Министерство здравоохранения Украины объявило конкурс на семь должностей в директораты, сообщается на сайте ведомства.
Подробнее »»

18.06 - 17:07

Определяем свою ежедневную норму потребления воды

Многие люди не понимают важности потребления достаточного количества воды и то, как это влияет на здоровье и контроль веса.
Подробнее »»

18.06 - 16:29

Какие парни нравятся девушкам, а какие нет?

Брат, ты спрашиваешь, как не испортить отношения с девушкой? Ты спрашиваешь, какие парни нравятся девушкам, а какие не очень?
Подробнее »»

18.06 - 16:02

Чем может помочь масло эвкалипта?

Эвкалиптовое масло широко используется в ароматерапии благодаря своему уникальному аромату, обладающему расслабляющим эффектом.
Подробнее »»

18.06 - 15:34

Причину стремительного старения мозга ученые видят в особенностях питания

Сегодня люди съедают намного больше калорий, чем 50 лет назад.
Подробнее »»

18.06 - 15:09

Мед: польза, натуральность и здоровье

Мед  ценится не только приятным вкусом и ароматом, но и целебными свойствами. Полученный натуральным путем, он богат ферментами, минеральными веществами (соли натрия, кальция, хлора, йода, фосфора, железа, магния), а также микроэлементами (марганец,
Подробнее »»

18.06 - 14:20

Жареная пища увеличивает риск преждевременной смерти

Даже полезные продукты, будучи жареными, ускоряют приближение преждевременного смертельного исхода, заявляют ученые из США.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...