03.01 - 07:36

Зима лечит: про талую воду, снежные компрессы и отрицательные ионы


 

В этом году снег рано порадовал нас своим присутствием, потому спешим рассказать о нескольких способах его применения для красоты и здоровья. Что-то можно использовать регулярно, что-то – после консультации врача, а какую-то информацию, возможно, вы воспримете как полезный и занимательный факт.
Порфирий Корнеевич Иванов, создатель системы естественного оздоровления организма, утверждал, что снег - самый климатический дар в Природе. «Не прозевай первый снег…» - вот его слова. Известно, что на теле человека в 8-10 раз больше рецепторов, реагирующих на воздействие холода, чем тех, которые реагируют на тепло. Поэтому естественно, что реакция организма на контакт со снегом или льдом - гораздо сильнее и более выражена. Интересно, что организм реагирует на воздействие холодом не только в месте контакта с ним, но и в других, отдаленных участках тела. При кратком воздействии холода ощущается бодрость, повышается тонус мышц. А при долгом воздействии снижается чувствительность кожных рецепторов, что приводит к обезболивающему эффекту.
Особенно в народе рекомендовали такой метод лечения тем, у кого были постоянно холодные ноги. Ходить (не стоять, а именно ходить) по снегу нужно не более 3-4 минут, затем следует быстро одеть сухие носки и обувь и обязательно еще подвигаться, походить. Если после первых процедур ноги будут припухать, то их нужно растереть снегом. Месяц такого лечения - и о проблеме вечно холодных ног можно забыть. Такие процедуры полезны также тем, кого часто беспокоят заболевания горла, катары, головные боли, связанные с приливом крови к голове.

Для закаливания нужно выбирать ясные, солнечные дни, когда мороз достигает не более 6-7 градусов. Ну и приступать к нему, конечно, следует постепенно, вдумчиво изучив теорию, посоветовавшись с врачом.
Наши предки её пили, ею умывались и ею лечились. Готовилась она чрезвычайно просто и беззатратно. Нужно было набрать свежего чистого снега и подождать, когда он растает сам, при комнатной температуре. При таянии снега вода меняет свою структуру и её биологические показатели приближаются к структуре цитоплазмы и ядра клетки нашего организма. Свои свойства талая вода сохраняет 7-8 часов. Она оказывает омолаживающее действие на организм, замедляет процесс старения. Правильно приготовленной талой водой в старину излечивали болезни крови, сердца, печени, почек и других органов. Такая вода снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ в организме, очищает лимфу, улучшает кровообращение при тромбозах нижних конечностей, помогает при гипертонии и астме. Всей пользы даже не счесть.

Однако, для жителей современных мегаполисов получить такую природную талую воду практически невозможно. Снег, который выпадает в городе, для таких целей из-за своей загрязненности явно непригоден. Но... кроме «снежной» талой воды можно приготовить «мерзлую» талую воду из чистой водопроводной или родниковой воды, заморозив её на балконе или в морозильнике.

А талую снеговую воду можно с успехом использовать для ополаскивания волос, что придаст им пышность, шелковистость и блеск.

На полив талой водой прекрасно реагируют комнатные растения. В ней можно замачивать семена для проращивания, при этом ускоряются сроки созревания и увеличивается урожайность.
В салфетку из натуральной ткани следует положить горсть чистого снега. Далее следует попеременно прикладывать салфетку со снегом, сильно прижимая, к лицу, шее, подбородку, к векам, пока кожа не станет замерзать. В целом, такому воздействию кожу следует подвергать не более 5-8 минут и после дать ей высохнуть. Если кожа сухая, то после процедуры можно воспользоваться любым питательным кремом. После таких процедур кожа сияет, подтягивается, разглаживаются мелкие морщинки. Будьте осторожны – если у вас есть склонность к гайморитам, простудным заболеваниям, - посоветуйтесь с врачом и вводите такие процедуры в свой уход постепенно.
Падающий снег насыщает воздух отрицательно заряженными ионами. Ими богат и свежевыпавший снег. И лед на водоеме хорошо очищает воздух. В таких местах дышится легко, кислород организмом усваивается эффективно. Поэтому предлагаем покинуть помещения с воздухом, насыщенным положительно заряженными ионами от работающих телевизоров, компьютеров и прочих гаджетов и совершить прогулку по парку, вдоль водоема или во дворе дома. Вы обязательно взбодритесь, почувствуете прилив сил.

Кроме того, свежевыпавший снег прекрасно поглощает звуки. Вы насладитесь тишиной и приведете в порядок нервную систему. Прекрасный сон вам будет обеспечен.
В зимнюю пору понизить температуру и проветрить комнату легко: просто откройте окно. Народные целители рекомендуют спать без одежды прямо на шерстяном одеяле и накрываться при этом также шерстяным одеялом, не используя простыни и пододеяльники. Длительность вашего сна в прохладной комнате может быть меньше обычной, так как организм отдыхает и восстанавливается быстрее. Такой сон является самым глубоким и полноценным.

Используйте зиму и ее дары во благо. Будьте здоровы не только зимой, но и круглый год!
https://yellmed.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Эксперты назвали фактор высокой смертности в пожилом возрасте

Мужчины, вынужденные жить в условиях низкого дохода, выйдя на пенсию, умирают раньше тех, кто получает достаточно высокие пенсионные выплаты.
Подробнее »»

Выбираем зеркала для спальни

Зеркала – одно из любимых средств дизайнеров.
Подробнее »»

Белые акулы предпочли держаться от косаток подальше

Белые акулы боятся косаток и убегают от них, говорится в Scientific Reports. Исследователи выяснили, что если косатки появляются вблизи излюбленных «кормушек» белых акул — лежбищ морских слонов — акулы предпочитают уплыть и могут не появляться в этом мест
Подробнее »»

Найдены останки вымерших людей неизвестного ранее вида

Ученые назвали этот вид Homo luzonensis.
Подробнее »»

Продукты с пробиотиками: чем они полезны для здоровья

Пробиотики часто назначают после приема антибиотиков.
Подробнее »»

Читайте также:
18.04 - 09:44

Музей вагины поможет женщинам избавиться от неловкости при посещении врачей

Музей о роли влагалища в науке и культуре в скором времени может появиться в столице Великобритании.
Подробнее »»

18.04 - 09:01

Время супа: летние идеи

Лето - время овощей. Спелые, сочные, полные витаминов дары природы так и просятся на стол. Воспользуйтесь этой возможностью витаминизировать свое питание и сделать его менее калорийным.
Подробнее »»

18.04 - 08:27

Медики нашли натуральное средство против высокого давления

Экстракт арбуза может быть полезен гипертоникам. Эксперимент показал, что его прием эффективен для регулирования артериального давления.
Подробнее »»

18.04 - 08:03

В Греции появился на свет ребенок «троих родителей»

Исследователи использовали генетический материал трех человек.
Подробнее »»

18.04 - 07:38

Окаменелости гадрозавроида из Монголии рассказали о миграциях его родичей

Палеонтологи нашли в пустыне Гоби в Монголии отлично сохранившиеся окаменелости нового рода и вида гадрозавроидов, сообщается в PLoS ONE. Gobihadros mongoliensis, по-видимому, жил 90–100 миллионов лет назад и был близким родственником «утконосых» динозавр
Подробнее »»

18.04 - 07:09

Необычная помадка для кулича: топ-3 рецепта

Кто сказал, что помадка для кулича обязательно должна быть классической белковой глазурью? Главное, чтобы была вкусной и красивой.
Подробнее »»

18.04 - 06:32

Как используются пиявки для омоложения

Пиявки: польза, вред и правильное применение для оздоровления.
Подробнее »»

18.04 - 05:40

7 необычных, но полезных соусов на каждый день

Чем можно заменить привычный, но вредный майонез? Полезным домашним майонезом и прочими соусами, которые просты в приготовлении.
Подробнее »»

18.04 - 05:07

Ученые нашли следы самых маленьких динозавров

Исследователи смогли рассмотреть текстуру кожи на лапках существа.
Подробнее »»

18.04 - 04:17

Названо простое средство простив синдрома раздраженного кишечника - врачи

Выяснилось, что синдром раздраженного кишечника может лечиться в том числе посредством задушевных разговоров.
Подробнее »»

18.04 - 04:05

Как испечь самый вкусный кулич на Пасху из сдобного теста

Приближается один из главных христианских праздников - Пасха, поэтому хозяйки уже ищут, как испечь кулич.
Подробнее »»

17.04 - 23:24

Nestle будет выпускать продукты с секретным «ингредиентом долгожителя»

Не за горами то время, когда кетчупы, лапша быстрого приготовления и растворимый кофе станут полезными для здоровья и долголетия
Подробнее »»

17.04 - 23:02

В Канаде нашли признаки скорой климатической катастрофы

Слои вечной мерзлоты являются своеобразной записью летних осадков.
Подробнее »»

17.04 - 22:36

Как сделать шугаринг в домашних условиях

Шугаринг – это способ эпиляции с использованием густой сахарной пасты
Подробнее »»

17.04 - 22:02

Дженнифер Лопес рассказала, что думает по поводу измен Алекса Родригеса

Когда в сети начали распространяться слухи о том, что Алекс Родригес изменяет своей будущей невесте, все, чего мы ждали – громких опровержений и реакции самой Дженнифер Лопес. И вот сегодня мы узнали о последней!
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...