13.07 - 06:02

Польза купания в море


 

Плавание в морской воде улучшает настроение, так же как и в целом здоровье. Гиппократ впервые использовал слово «талассотерапия», чтобы описать целебное воздействие моря на организм человека. Древние Греки высоко ценили эффект богатой минералами морской воды на здоровье и красоту, плескаясь в бассейнах и горячих ваннах с морской водой.

Иммунитет

Морская вода содержит жизненно важные элементы, витамины, минеральные соли, микроэлементы, аминокислоты и живые микроорганизмы, которые оказывают антибиотический и антибактериальный эффекты на организм и повышают иммунитет. Морская вода аналогична плазме человеческой крови, легко впитывается телом во время плавания. Купание в морской воде раскрывает поры на коже, благодаря чему происходит поглощение морских минералов и выход болезнетворных токсинов из организма.

Кровообращение

Одним из главных полезных свойств плавания в море является улучшение циркуляции крови. Купание в тёплой морской воде благотворно влияет на циркуляцию крови, восстанавливая организм после стресса, снабжая его необходимыми минералами.

Кожа

Магний в морской воде увлажняет кожу и улучшает её внешний вид. Солёная вода значительно снижает симптомы воспалённой кожи, такие как покраснение и шероховатость.

Общее благосостояние

Купание в море активизирует ресурсы организма в борьбе с астмой, артритом, бронхитом и воспалительными болезнями. Богатая магнием морская вода расслабляет мышцы, снимает стресс, способствует спокойному сну.

vegetarian.

Ключевые слова:
Читайте также:
19.08 - 21:01

Опасные маски: 5 продуктов, которые нельзя наносить на лицо

На просторах интернета тебе наверняка попадались рецепты «чудодейственных масок», которые после первого же применения «помогут избавиться от прыщей», «очистят кожу», «выровняют цвет лица» и так далее.
Подробнее »»

19.08 - 20:25

Как сохранить здоровье мозга - советы медиков

Ученые из Южной Флориды (США) объяснили, как влияют умственные тренировки на головной мозг.
Подробнее »»

19.08 - 20:07

Как приготовить вкусный рис?

Секрет прост: добавьте кокосовое молоко, имбирь и лемонграсс
Подробнее »»

19.08 - 19:43

Как сварить вкусное варенье из арбуза и дыни: четыре рецепта на зиму

Сочная мякоть бахчевых идеально подходит для приготовления варенья
Подробнее »»

19.08 - 19:05

Американские ученые нашли лекарство для лечения синдрома Дауна

По прогнозам ученых, к 2050 году в мире будет жить уже больше 130 млн человек с болезнью Альцгеймера
Подробнее »»

19.08 - 18:26

Врачи предупредили о несовместимости некоторых лекарств

Когда человек для лечения использует одновременно несколько препаратов, их сочетание может плохо закончиться.
Подробнее »»

19.08 - 18:09

Это не для прессы: 7 вещей, которые счастливые пары не делают в соцсетях

Действия в соцсетях, которые не принесут отношениям пользы
Подробнее »»

19.08 - 17:57

Как сделать жизнь лежачего больного комфортнее

Прикованным к постели человек может оказаться по разным причинам
Подробнее »»

19.08 - 17:13

Младенцам не рекомендуют давать антибиотики из-за развития детской астмы

По словам исследователей, вероятность возникновения астмы увеличивается с каждым дополнительным назначением антибиотика.
Подробнее »»

19.08 - 17:04

Почему стоит есть больше цветной капусты?

В этой статье я расскажу, какие полезные вещества содержит цветная капуста, как ее лучше приготовить, и поделюсь своим любимым рецептом блюда из цветной капусты.
Подробнее »»

19.08 - 16:22

Апноэ повышет риск развития рака у женщин - врачи

Исследование шведских ученых показало, что для женщин с выраженным апноэ (остановка дыхания во сне) риск заболеть раком повышается в два-три раза.
Подробнее »»

19.08 - 16:03

Перепелиные яйца: вред и польза для здоровья

В крошечных яйцах есть магний, железо и множество витаминов
Перепелиные яйца сейчас очень популярные.

Подробнее »»

19.08 - 15:41

Как приготовить перевернутый сливовый пирог с карамелью

Рецепт летнего пирога со сливами в духовке
Подробнее »»

19.08 - 15:05

5 главных трендов осени 2019, которые совсем скоро будут везде

Эта осень обещает быть очень модной и богатой на эксперименты.
Подробнее »»

19.08 - 14:24

Сколько меда можно съесть, чтобы не навредить здоровью и фигуре

Мед благотворно влияет на организм, но иногда может причинить вред.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...