|
|||||||||
|
|
||||||||
14.07 - 12:08
Чёрная смородина - ягода здоровья| Здоровье
![]() Смородина очень полезна для здоровья. Ценители смородины обязательно запасаются этой ягодой на зиму. Смородина поможет зимой избежать авитаминоза, спасет от простуды, заболеваний мочеполовой системы, кожных высыпаний. Это растение - настоящая кладовая витаминов. В составе смородины есть провитамин А, витамины К, Р, витамины группы В, пектин, сахара, дубильные вещества, калий, эфирное масло, фосфор, железо. Употребление смородины является отличным профилактическим средством против болезней сердца и сосудов, ухудшения зрения, атеросклероза, диабета, онкологических заболеваний. Листья смородины используют для приготовления чаев и настоев. Из ягод и листьев смородины готовят настои и чаи для лечения диареи, жара, кровоточивости десен, анемии. Ягоды и сок смородины полезны ослабленным больным, помогают быстрее восстановиться после болезни. О готовности листьев можно судить по характерному хрусту, раздающемуся при сжатии листочков. Для приготовления настоя 1 чайную ложечку листьев смородины засыпать в чашку, добавить 200 мл горячей кипяченой воды, оставить под крышкой 10 мин. В день достаточно выпивать 200 г полезного напитка. Чтобы приготовить отвар для лечебной ванны потребуются свежие или сушеные смородиновые листья. 4 столовые ложки смородиновых листочков залить водой (1 л), на медленном огне кипятить 5 минут, настоять под крышкой 20 минут, профильтровать, добавить отвар в воду для ванны. Листья смородины используют как самостоятельное средство и в составе с листьями других растений. Это могут быть листья малины, вишни, травы: мелисса, мята, цветочки липы, чубушника. Не пропустите время сбора целебного сырья. Собирают их одновременно с листьями смородины. Сушат и хранят также. Лучшим способом хранения ягод смородины считается заморозка, так как при этом способе сохраняются все полезные свойства замечательной ягоды. Для использования замороженные ягоды в необходимом количестве достать из морозилки, положить в тарелку, подождать пока разморозятся и съесть. Кстати, все вкусовые качества сохраняются. При желании добавляют немного сахара. 1 ст. ложку смородины положить в чашку, добавить 200 г теплой кипяченой воды, размять, оставить на 10 минут, добавить по вкусу сахар или мед. Делайте смузи из свежей или замороженной смородины. Приготовить вкусный напиток несложно. Понадобится свежее молоко, немного сахара и ягоды смородины. Засыпать в миксер 1 стакан ягод, добавить 3 ч. л. сахара, 700 г молока, взбить, разлить по стаканам, пить и наслаждаться! В смородине есть еще одна замечательная часть, которая помогает при кашле и простуде. Речь идет о ветках смородины. Засушите летом пучок целебных веток. Если в осенне-зимний период случится простуда, настигнет кашель, возьмите веточку смородины (15-20 см), поломайте ее, залейте 300 г воды, на небольшом огне кипятите 15 минут, оставьте под крышкой на полчаса. Принимайте по 100 граммов трижды в день. Смородина - замечательное растение, помогающее человеку противостоять заболеваниям, а если надо - помочь в лечении.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
|||||||||
Читайте также:
Ешьте эти 9 продуктов, и ваши волосы преобразятсяВолосы требуют постоянного запаса питательных веществ, чтобы оставаться сильными и здоровыми. 7 пищевых красителей своими руками: здоровье не пострадает7 пищевых красителей своими руками: здоровье не пострадает Сборная Украины по футболу сыграет против ПольшиМатч состоится в конце марта. Малиновский забил первый гол в чемпионате ИталииМалиновский помог Аталанте победить Верону. Чем могут быть опасны лекарства от простуды для человека с повышенным давлениемЧеловек с гипертонией, заболеваниями сердца и другими проблемами сердечно-сосудистой системы должен быть осторожен при выборе лекарств от простуды и гриппа, поскольку данные средства обладают способностью повышать артериальное давление. |
|||||||||
Читайте также:
09.12 - 20:47 Самоодомашнивание людей объяснили изменением работы одного генаУченые вычислили ген, который сыграл важную роль в процессе самоодомашнивания человека — приобретения просоциального поведения и смягченных черт лица. 09.12 - 20:37 Биатлон: Норвегия выиграла мужскую эстафету, Украина — на шестом местеФранция и Италия финишировали вторыми и третьими соответственно. 09.12 - 19:39 Психолог рассказал, какой цвет одежды идеален для свиданияЦвет сильно влияет на настроение, восприятие нас окружающими, поэтому важно подбирать наряды в соответствии с целями. Психолог Ирина Маслова-Семёнова рассказывает, какой цвет выбрать для свидания, какой для офиса и для учебы. 09.12 - 19:35 Украинка стала чемпионкой мира по тайскому боксуБой завершился единогласным решением судей. 09.12 - 18:55 Выполняем домашнюю работу без вреда для спиныКак правильно стоять, наклоняться или сгибаться при выполнении домашних рутинных дел без вреда для спины? 09.12 - 18:31 Названы сроки поединка Усика против ДжошуаЕсли Джошуа не выйдет против Усика до 4 июня, то лишится чемпионского пояса по версии WBO. 09.12 - 17:33 Жизнь в изоляции уменьшает головной мозгДлительное пребывание в одиночестве влияет на головной мозг и заставляет его уменьшиться в размерах. 09.12 - 17:29 Месси принес Барселоне разгромную победуФутболист забил хет-трик 09.12 - 16:45 Средства для окрашивания и выпрямления волос связали с повышением риска рака грудиАмериканские ученые выяснили, что использование стойкой краски и средств для выпрямления волос связано с повышенным риском развития рака груди у женщин. 09.12 - 16:27 Львовские хирурги удалили 20-килограммовую опухольПодобные гигантские опухоли являются редкостью, а для Украины это уникальный случай. 09.12 - 15:36 7 особенно полезных фруктов во время и после лечения ракаНекоторые продукты питания, в том числе фрукты, содержат полезные для здоровья соединения, которые могут замедлять рост опухоли и уменьшать некоторые побочные эффекты лечения, облегчая путь к выздоровлению. 09.12 - 15:24 Супрун рассказала, как не замерзнуть зимойАктуальная сезонная проблема. 09.12 - 14:51 Секреты питания и образа жизни долгожителей: им больше 100 летЧто едят люди, возраст которых перевалил за 100 лет? Раскрываем секрет их здоровья и бодрости. 09.12 - 14:22 Популярное средство от диабета оказалось смертельно опаснымОб этом важно знать. 09.12 - 13:32 Ученые обнаружили влияние острого перца на длительность жизниСпособность острого перца снижать смертность мух-дрозофил выявили исследователи из Университета Дяньцзы в Гуанчжоу. |
|||||||||
|
|||||||||
|
|||||||||
Загрузка... |
|||||||||
|
|||||||||
|
|