|
|||||||||
|
|
||||||||
16.07 - 09:04
Британские ученые назвали главного врага похудения| Здоровье
Это было подтверждено экспериментально Как поведали ученые-медики из Университета Нового Южного Уэльса, похудеть мешает волнение. А именно стрессы, которые настраивают организм на отложение жира против его воли. Это было подтверждено экспериментально. Доктор Поппи Уотсон, курирующий исследование, рассказал, что мозг в стрессе не способен отказаться от награды - еды. Как показал эксперимент, люди, которым предлагали платить за то, чтобы они не смотрели на определенную фигуру на картинке, все равно смотрели на нее. Так же и с желанием съесть что-то вредное. Похудеть не получится, если в голове будут постоянные мысли о еде. И стресс - катализатор этих процессов, делающих похудение невозможным. Чтобы похудеть несмотря ни на что, даже в обход стрессу, доктор Уотсон предлагает избегать изматывающих ситуаций и отвлекаться. Других действенных способов победить стресс пока не придумано. comments Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Скільки яєць в день безпечно: висновки від лікарівЯйця - це важливий елемент раціону багатьох людей, оскільки вони містять багато корисних поживних речовин. Wpływ codziennego chodzenia na zdrowie organizmu: odkrycia naukoweKażdego dnia wykonujemy wiele różnych ruchów, ale jednym z najbardziej powszechnych i przydatnych jest chodzenie. Der Einfluss des täglichen Gehens auf die Gesundheit des Körpers: wissenschaftliche EntdeckungenJeden Tag machen wir viele verschiedene Bewegungen, aber eine der häufigsten und nützlichsten ist das Gehen Сколько яиц в день безопасно: выводы от врачейЯйца – это важный элемент рациона многих людей, поскольку они содержат много полезных питательных веществ The influence of daily walking on the health of the body: scientific discoveriesEvery day we do many different movements, but one of the most common and useful is walking. |
|||||||||
|