|
|||||||||
|
|
||||||||
10.02 - 13:01
Названы способы избавиться от вздутия живота| Здоровье
Они действительно работают. Вздутие живота определяется как аномальное набухание газа или увеличение диаметра брюшной области. В результате пациент чувствует тяжесть в животе, боль в животе и повышенное урчание в желудке. Прежде чем мы перейдем к деталям, касающимся ключа к избавлению от вздутия живота, давайте сначала обсудим некоторые причины этой проблемы. Вот некоторые из причин: — кислотный рефлюкс Патологические причины — синдром раздраженного кишечника (СРК) Использование семян чиа для предотвращения вздутия живота Семена чиа были использованы с давних времен. Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, клетчатки, кальция, белка и углеводов, они могут: — Предотвратить вздутие живота (не забудьте предварительно замочить их в первую очередь!). В 2 столовых ложках семян чиа содержится: — 137 калорий Состав продукта стакан воды Приготовление: Замочите семена чиа в стакане воды, по крайней мере, на час (и больше, если это возможно). Важно: Излишне говорить, что никто не знает ваше тело лучше, чем вы! Поэтому важно обратить внимание на то, как ваше тело отвечает как только вы начинаете принимать это средство каждое утро, по мере того как некоторые люди чувствовали вздутие живота и дискомфорт. Рекомендуется начинать добавлять только чайную ложку семян чиа и постепенно доводить свой путь до трех чайных ложек. hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Овочі, що зберігають серце здоровим: рекомендації кардіологівУ дослідженні, проведеному кардіологами, було виявлено, що деякі овочі мають особливу користь для здоров'я серця. Увеличенное выделение пота: предупреждение о возможном сердечном приступеПовышенное потоотделение часто отмечается как неблагоприятный симптом, а теперь исследователи подтвердили его связь с сердечными приступами. Increased sweating: warning of a possible heart attackIncreased sweating is often noted as an adverse symptom, but now researchers have confirmed its connection with heart attacks. Vermehrtes Schwitzen: Warnung vor einem möglichen HerzinfarktVermehrtes Schwitzen wird oft als unerwünschtes Symptom angesehen, doch jetzt haben Forscher einen Zusammenhang mit Herzinfarkten bestätigt. Zwiększona potliwość: ostrzeżenie o możliwym zawale sercaZwiększona potliwość jest często odnotowywana jako objaw niepożądany, ale teraz naukowcy potwierdzili jej związek z zawałami serca. |
|||||||||
|