|
|||||||||
|
|
||||||||
11.05 - 20:41
Врач Гуреева рассказывает о 8 признаках того, что глюкоза «застряла» в крови| Здоровье
Врач Гуреева рассказывает о 8 признаках того, что глюкоза «застряла» в кровиВрач-эндокринолог рассказала о признаках высокого уровня сахара в крови и о том, как ваша диета может "улучшить" диабет.
«Диабет 2 типа вызывается резистентностью к инсулину. Инсулин — это гормон, который помогает глюкозе (сахару) перемещаться из вашей крови в органы (мышцы, мозг, сердце, печень), где он необходим для получения энергии», - говорит врач-эндокринолог Антонина Гуреева специально для МедикФорум.
Когда организм становится устойчивым к инсулину, в крови «застревает» увеличение уровня глюкозы в крови. Есть признаки, на которые следует обратить внимание при высоком уровне глюкозы в крови и недостатке глюкозы в органах, которые в ней нуждаются «Чувство сильной жажды может быть признаком высокого уровня сахара в крови. Другой возможный признак — чаще ходить в туалет, особенно когда вы встаете ночью, чтобы сходить в туалет. Высокий уровень сахара в крови может вызвать у кого-то чувство «усталости или вялости», а также может привести к «генитальному зуду или молочнице».
Люди, у которых наблюдается повышение уровня сахара в крови, который остается в кровотоке, могут также страдать от «затуманенного зрения». Диабетики с неконтролируемым уровнем сахара в крови также могут чувствовать себя более голодными, иметь раны, которые заживают дольше, и могут терять вес, не прилагая усилий. Восемь признаков того, что глюкоза застряла в крови:
«Продукты с высоким содержанием некоторых углеводов повышают уровень глюкозы в крови».
«Это расщепление (переваривание и всасывание) происходит очень быстро, когда углеводная пища сильно очищена и обработана».
С другой стороны, продукты с высоким содержанием клетчатки труднее перевариваются, что замедляет процесс пищеварения. https://www.medikforum.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Drei einfache tägliche Gewohnheiten zur Verbesserung des GedächtnissesDas Gedächtnis ist ein wichtiger Bestandteil unserer kognitiven Funktionen. Trzy proste codzienne nawyki poprawiające pamięćPamięć jest ważnym elementem naszego funkcjonowania poznawczego. Три прості щоденні звички для покращення пам'ятіПам'ять – це важлива складова нашого кoгнiтивного функціонування. Migdały: odkrycie w świecie medycyny naturalnejMigdał znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości, jednak ostatnie badania potwierdziły jego skuteczność w walce z różnymi dolegliwościami. Mandeln: eine Entdeckung in der Welt der NaturheilkundeMandel ist für ihre wohltuenden Eigenschaften bekannt, doch neuere Studien haben ihre Wirksamkeit im Kampf gegen verschiedene Krankheiten bestätigt. |
|||||||||
|