|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
14.05 - 09:39
Диетолог Пономарева объяснила, почему вам следует пить имбирный чай перед завтраком| Здоровье
.jpeg)
Диетолог Пономарева объяснила, почему вам следует пить имбирный чай перед завтракомС имбирным чаем вы можете начать день бодро и без кофеина. Но у имбиря есть и другие преимущества, которые полезны для вашего тела. Диетолог Василиса Пономарева объясняет, почему это работает.
Имбирьможет предложить больше, чем просто острый вкус. Корень не только улучшит вашу пищу, но и ускорит обмен веществ, уменьшит боль в горле и поможет при проблемах с желудком и кишечником. "Попробуйте имбирный чай. Для этого нарежьте имбирь тонкими ломтиками, а затем поместите их в горячую воду", - говорит врач-диетолог Василиса Пономарева специально для МедикФорум.
Имбирь содержит важные для организма веществаКак и в большинстве фруктов и овощей, самые важные вещества находятся непосредственно под кожурой. Вот почему вы должны использовать органический имбирь, потому что тогда вы можете уверенно использовать кожуру. Добавьте немного лимонного сока, и у вас получится бодрящий напиток с восхитительным вкусом. "Независимо от того, пьете ли вы имбирный чай утром в качестве заменителя кофе или в качестве заряда энергии в течение дня: вы делаете что-то хорошее для своего организма. Горячий корень успокаивает желудок и помогает при диарее и расстройстве желудка".
Если этого недостаточно, имбирь также обладает антисептическим действием. Если у вас першит в горле, рекомендуется пожевать небольшой кусочек имбиря. https://www.medikforum.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Trzy proste codzienne nawyki poprawiające pamięćPamięć jest ważnym elementem naszego funkcjonowania poznawczego. Три прості щоденні звички для покращення пам'ятіПам'ять – це важлива складова нашого кoгнiтивного функціонування. Migdały: odkrycie w świecie medycyny naturalnejMigdał znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości, jednak ostatnie badania potwierdziły jego skuteczność w walce z różnymi dolegliwościami. Mandeln: eine Entdeckung in der Welt der NaturheilkundeMandel ist für ihre wohltuenden Eigenschaften bekannt, doch neuere Studien haben ihre Wirksamkeit im Kampf gegen verschiedene Krankheiten bestätigt. Almonds: a discovery in the world of natural medicineAlmond is known for its beneficial properties, but recent studies have confirmed its effectiveness in the fight against various ailments. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||