|
|||||||||
|
|
||||||||
19.05 - 20:26
Британські вчені озвучили чотири переваги обіймів для здоров’я| Здоровье
Британські вчені озвучили чотири переваги обіймів для здоров’яВчені з Ліверпульського університету Джона Мура у Великобританії озвучили чотири переваги обіймів і дотиків для здоров’я, що пом’якшують сприйняття стресів і забезпечують стійкість до інфекцій. Рекомендації фахівців поліпшать відносини близьких людей і сприятимуть оздоровленню. Дослідники заявляють, що ніжні дотики сприяють поліпшенню сну, так як знижується рівень гормону кортизолу. Останній визнають основним регулятором циклу сну і неспання, разом з тим він різко підвищується при стресових ситуаціях. Дотики на ранніх етапах розвитку дитини викликають у нього підвищення рівня рецепторів окситоцину, крім того, вони знижують концентрацію кортизолу в тих областях головного мозку, які відповідають за найважливіше регулювання сфери емоцій. Встановлено, що немовлята, оточені турботою, менше реагують на різні стресові ситуації і практично не турбуються. Обійми також зближують людей, підтримують емоційне і фізичне благополуччя. Погладжування люблячої людини забезпечує користь здоров’ю, так як рівень окситоцину значно зростає, то ж відноситься і до тварин, коли їх гладять. Разом з тим обійми і дотики забезпечують боротьбу з інфекціями, так як підсилюють імунну відповідь організму. Значний стрес і занепокоєння навпаки, розхитують його системи, полегшуючи проникнення інфекцій. https://newsyou.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ryzyko reakcji alergicznych na płyn wydzielany przez chrząszcze: co warto wiedziećChrząszcze są niezwykle interesującymi i ważnymi elementami naszego ekosystemu Das Risiko allergischer Reaktionen durch die von Käfern abgesonderte Flüssigkeit: Was Sie wissen solltenKäfer sind unglaublich interessante und wichtige Teile unseres Ökosystems. The risk of allergic reactions from the liquid secreted by beetles: what you should knowBeetles are incredibly interesting and important parts of our ecosystem. However, some types of beetles can secrete a liquid that can cause allergic reactions in humans. Риск аллергических реакций от жидкости, выделенной жуками: что знатьЖуки являются невероятно интересными и важными частями нашей экосистемы Ризик алергічних реакцій від рідини, виділеної жуками: що варто знатиЖуки є неймовірно цікавими і важливими частинами нашого екосистеми |
|||||||||
|