|
|||||||||
|
|
||||||||
28.05 - 09:27
Популярний сухофрукт виявився ліками від багатьох хвороб| Здоровье
Популярний сухофрукт виявився ліками від багатьох хворобПоліпшити стан здоров’я і запобігти розвитку багатьох захворювань можна за допомогою включення в раціон харчування правильних продуктів. Один з них знайомий всім – це сухофрукт, який росте на деревах в Північній Африці, Західній Азії і в посушливих районах Індії. Він багатий багатьма корисними властивостями і доступний кожному. Фахівці з’ясували, що для поліпшення самопочуття і імунітету досить їсти сухофрукт вранці. Йдеться про фініки. Вони багаті калієм, який знижує рівень холестерину і допомагає запобігти інсульту. Крім того, фініки містять багато клітковини, тому вони покращують травлення. Також у фініках є марганець, магній і селену, необхідні для міцності кісток і запобігання втрати кісткової маси. Сухофрукт може допомогти і в боротьбі з анемією, адже в ньому багато заліза. Також у фініках міститься вітамін B6, що стимулює роботу мозку. При цьому сухофрукт легко засвоюється організмом, так як в ньому присутня фруктоза. Крім того, фініки мають здатність виробляти травний сік. https://newsyou.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Sekret wiecznej młodości: jak prosty nawyk może odmłodzić Cię o 5 latWedług badań jednym z kluczowych elementów atrakcyjności zewnętrznej jest zdrowa, pełna blasku skóra. Das Geheimnis ewiger Jugend: Wie eine einfache Gewohnheit Sie 5 Jahre jünger machen kannUntersuchungen zufolge ist eine gesunde, strahlende Haut einer der Schlüsselfaktoren für die äußere Attraktivität. The secret of eternal youth: How a simple habit can make you 5 years youngerAccording to research, one of the key components of external attractiveness is healthy, glowing skin. Тайна вечной молодости: Как простая привычка может сделать вас на 5 лет моложеСогласно исследованиям, одна из ключевых составляющих внешней привлекательности – это здоровая, сияющая кожа. Таємниця вічної молодості: Як проста звичка може зробити вас на 5 років молодшимиЗгідно з дослідженнями, одна з ключових складових зовнішньої привабливості - це здорова, сяюча шкіра. |
|||||||||
|