|
|||||||||
|
|
||||||||
29.05 - 12:30
Психолог спростувала вплив кросвордів на здоров’я мозку| Здоровье
Психолог спростувала вплив кросвордів на здоров’я мозкуЗа словами експерта, медична спільнота десятиліттями шукає методи профілактики та потенційного звернення до вікових зниження когнітивних функцій. З цією метою в різні часи було проведено безліч досліджень, в яких вчені намагалися знайти зв’язок між розгадуванням кросвордів і запобігання або відстрочення розвитку хвороби Альцгеймера і деменції. «Дослідження старіння в Бронксі показало, що у людей, які активно розгадують кросворди, захворювання затримувалося в середньому на 2,54 роки. Однак пізніші дослідження не показали суттєвого впливу на відстрочений початок або лікування когнітивних порушень. Одне конкретне дослідження, майже ідентичне Дослідженню старіння в Бронксі, показало, що виконання таких головоломок як кросворди чи судоку не впливало ні на зниження когнітивних здібностей, ні на когнітивні функції взагалі», – розповіла психолог. Експерт зазначає, незважаючи на те, що розгадування кросвордів навряд чи вилікує хвороби мозку, це зовсім не означає, що в них немає користі. І розгадування інтелектуальних головоломок все-таки має плюси. «У людини, яка систематично розгадує кросворди та сканворди, розвиваються пізнавальні здібності, збільшується словниковий запас та покращується правопис. Також головоломки сприяють зняттю стресу та розслабленню, створюють відчуття досягнення мети, покращують концентрацію уваги та мотивують до виконання завдань», – підсумувала лікар .
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Comprehensive measures for effective prevention of Alzheimer's diseaseThe beginning of the 21st century witnessed an increase in the incidence of Alzheimer's disease, which became a serious problem for society. Umfassende Maßnahmen zur wirksamen Prävention der Alzheimer-KrankheitZu Beginn des 21. Jahrhunderts kam es zu einem Anstieg der Alzheimer-Krankheit, die zu einem ernsten Problem für die Gesellschaft wurde. Kompleksowe działania mające na celu skuteczną profilaktykę choroby AlzheimeraPoczątek XXI wieku to okres wzrostu zachorowań na chorobę Alzheimera, która stała się poważnym problemem społecznym. Комплексні заходи для ефективної профілактики хвороби АльцгеймераПочаток 21 століття став свідком зростання захворюваності на хворобу Альцгеймера, що стало серйозною проблемою для суспільства. Sekret wiecznej młodości: jak prosty nawyk może odmłodzić Cię o 5 latWedług badań jednym z kluczowych elementów atrakcyjności zewnętrznej jest zdrowa, pełna blasku skóra. |
|||||||||
|