За красотой в сауну шагом марш

Каждая женщина стремится всегда выглядеть молодо и привлекательно. Постоянный уход за кожей, ногтями и волосами является обязательным в этом порой нелегком деле. Кроме того, уделять себе внимание всегда приятно, это — залог хорошего настроения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Многие дамы в программу ухода за внешностью включают такую процедуру, как сауна. И они, несомненно, правы. VIP-сауны не только предлагают отлично расслабиться и отдохнуть в комфортных условиях, чистоте и приятной обстановке. Именно там можно получить максимальную пользу для души и тела.

Если нет противопоказаний, о которых должен рассказать лечащий врач, то поход туда станет настоящей панацеей от болезней, улучшит тонус, повысит иммунитет, сделает кожу гладкой и нежной, выведет лишнюю жидкость и шлаки. Кроме того, можно очень быстро и эффективно похудеть в бане, ведь в парилке раскрываются поры и ускоряется сжигание жировых отложений. А чтобы «банный день» прошел с наибольшей пользой, лучше не просто париться, а проводить в сауне косметические процедуры: разнообразные маски для лица волос и тела, скрабы, обертывания.

Скрабы

Для начала кожу нужно хорошо очистить, и для этого как нельзя лучше подойдет натуральный и щадящий скраб, он подготовит лицо и тело к дальнейшим косметическим процедурам. Самый приятный и простой способ очистить кожу — это скраб из меда и корицы, овсяных хлопьев или, например, из апельсиновых корочек. Мед необходимо смешать с корицей в пропорции 2:1 и мягкими массирующими движениями «пройтись» снизу вверх, растирая каждый сантиметр тела. То же самое проделать с лицом, придерживаясь основных массажных линий. Апельсиновые корочки измельчить до порошкообразного состояния и добавить немного воды. Полученную кашицу использовать в качестве скраба. Для сухой или стянутой кожи будет нелишним добавить в смесь сметану или оливковое масло. Скраб из овсяных хлопьев отлично подходит для очищения кожи лица, шеи и зоны декольте. Овсянку измельчить, добавить сливки или молоко и нанести на кожу.

Маски для лица и тела

После того как очищение завершено, можно приступать к нанесению ухаживающих масок. В сауне они будут наиболее эффективны, так как поры раскрыты, кожа распарена и в полной мере готова получить порцию витаминов и полезных веществ. Питательную маску можно приготовить из обычных дрожжей и яичного желтка. В парилке будут очень кстати отбеливающие маски. Можно попробовать такую: лимонный сок смешать с натертым на терке огурцом и сливками. Для жирной и склонной к воспалениям кожи подойдет медовая маска с лимоном и пшеничными отрубями.

Внимание на волосы

Волосы нужно предварительно вымыть и немного высушить при помощи полотенца. Очень полезны маски на основе масел: оливкового, репейного, касторового. Они смешиваются в любых пропорциях и подходят для всех типов волос, кроме жирных. Можно добавлять глицерин, он сгладит чешуйки и яблочный уксус — зарядит порцией витаминов и придаст блеск.

Инф. mednovelty.ru