21.12 - 11:25

Уход за собой в осенний период


 

Четыре разных сезона, которые подарила нам природа, требуют от человека определенных способов ухода за кожей. Никто и в жару, и в холод не отменяет уход за лицом и телом, только процедуры немного отличаются.

Осень — dремя, когда позади остается буйное и бурное лето с жарким солнышком, дышащий зноем асфальт, морская вода и ветерок, нежно ласкающий лицо. Красивый загар, кожа посвежела и стала более эластичной, волосы радуют тем, что стали более пышными. Но относится это не ко всем. Некоторые люди не достаточно серьезно отнеслись к своим волосам, в результате чего тут же сказались последствия такой халатности. Если голова была непокрыта под палящим солнцем, при купании в морской воде отсутствовала шапочка, результат быстро скажется — волосы начнут выпадать и утратят блеск, концы посекутся.

Особенно на это реагируют жирные волосы. Чтобы им помочь, можно попробовать в вымытые волосы втереть выжатый лимонный сок с помощью ватного диска. Хороший способ — втирать в кожу головы квас, сделанный в домашних условиях. Если появилась перхоть, да еще и жирная, может помочь питьевая сода: ее раствор, в пропорциях на стакан воды чайная ложка соды, избавит от неприятности. Если перхоть сухая, можно воспользоваться таким составом: касторовое и растительное масло — по чайной ложке, мед и майонез — в таких же пропорциях. Смешать смеси по отдельности, а затем сделать единую консистенцию. Втирать в кожу головы желательно на несколько часов. Конечно, если повреждения волос слишком серьезны, лучше обратиться к профессионалу, который назначит, например, курс мезотерапии.

Чтобы восстановить волосы, неплохо было бы последить за своим питанием. Для этого придется резко сократить употребление сладкого, специй и хлебных изделий, а если от хлеба, особенно белого, трудно отказаться, лучше его слегка поджаривать. В рацион нужно будет добавить каши — овсяную и гречневую, печень и горох.

Специалисты настоятельно советуют после многочисленного пребывания на солнце нанести визит дерматологу, чтобы он проверил, в каком состоянии находятся родинки на теле, чтобы вовремя предотвратить такое коварное заболевание, как рак кожи.

Осень — самая активная пора процедур. Именно в это время лучше всего делать пилинги, бороться с постакне и убирать пигментацию. В косметологическом салоне помогут справиться с этими проблемами, а в домашних условиях помогут многочисленные маски для поддержания кожи лица в хорошем состоянии.

В осенние дни очень внимательно нужно следить за кожей рук. Она очень реагирует на перемену температур, становится сухой и шершавой. Хорошо применять средства, борясь с этой проблемой, в которых содержится молочная или салициловая кислота, пептиды. В домашних условиях можно сделать процедуру, доставшуюся нам в наследство от бабушек. Сырой картофель потереть на терке, выжать в полученную смесь несколько капель из лимона или любых ягод, добавить ложечку меда.

После нескончаемого летнего обилия фруктов и овощей зубы срочно нужно привести в порядок, так как эмаль от многочисленных фруктовых кислот стала слишком чувствительной. Стоматолог справится с этой проблемой легко, отбелив зубы.

Наступают дни, когда уже мало солнца, темнеет рано, и хочется поскорее забежать домой после трудового дня, а хорошее настроение как-то приходит все реже. А все дело в том, что организм бунтует от маленького количества солнечного света. Получая активную дозу солнечных лучей, в теле происходят интенсивные процессы, в частности, вырабатывается гормон, называемый мелатонин, а он отвечает за бодрость, работоспособность, энергию в людском организме. В короткие световые дни уровень этого гормона существенно снижается, поэтому нужно постараться успеть побыть на улице какое-то время, пока солнце не укатилось за горизонт.

И чтобы кожа оставалось молодой и упругой, обязательно нужно высыпаться.

Итак, позади осталось лето, но осень, если выполнять нехитрые советы и ухаживать за собой, принесет не меньше радости.

http://www.garmoniazhizni.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Победить выпадение волос можно за 15 минут

Всего 15 минут в день может быть достаточно для того, чтобы решить проблему облысения, о чем свидетельствуют результаты работы ученых из Корейского института науки и технологий в Тэджоне.
Подробнее »»

8 следствий низкой самооценки

Психологи связывают низкую самооценку с целым рядом проблем, которые могут повлиять на все аспекты вашей жизни.
Подробнее »»

10 самых странных способов выбрать ребенку имя

Окрестить малыша по святцам или в честь деда-героя для некоторых — скука и прошлый век.
Подробнее »»

Как развить связь между отцом и дочерью

Каждый отец, несомненно, слышал фразу «папина дочка». В этой популярной фразе речь идет о важности отношений между отцом и его дочерью.
Подробнее »»

Ученые рассказали, какой напиток поможет диабетикам снизить сахар

По мнению экспертов, с этой задачей за короткое время может справиться фруктово-овощной напиток.
Подробнее »»

Читайте также:
20.09 - 18:04

Сыроедение: всем ли подходит?

Сыроедение становится все более популярным. Сторонники сырого питания говорят о высоком уровне энергии, меньшей необходимости во сне и улучшении здоровья.
Подробнее »»

20.09 - 17:36

Психолог раскрыла секрет, как привлечь мужчину

Мария Долгих назвала условие, без которого сложно будет построить хоть какие-то отношения.
Подробнее »»

20.09 - 17:03

Медики определили самый «здоровый» тип женской фигуры

Результат исследований американских ученых.
Подробнее »»

20.09 - 16:35

Ученые обнаружили в пищевом пластике новое опасное соединение

После серии исследований мир узнал о вреде бисфенола А (ВРА), содержащегося в пищевом пластике.
Подробнее »»

20.09 - 16:03

4 причины, по которым вы не занимаетесь сексом

А также пути преодоления этих наиболее распространенных причин отсутствия сексуальной жизни после родов.
Подробнее »»

20.09 - 15:31

Чем опасен антиперспирант

Немногие знают, но антиперспирант и дезодорант это два совершенно разных продукта.
Подробнее »»

20.09 - 15:01

Растительное питание в путешествии: 5 простых советов

Путешествие в новую страну всегда волнительно, однако для вегана или вегетарианца оно волнительно вдвойне.
Подробнее »»

20.09 - 14:35

Почему врачи запрещают сидеть в позе «нога за ногу»? Называем три причины

Вы можете сказать, что это удобно и красиво, даже элегантно, и почему бы и нет.
Подробнее »»

20.09 - 14:12

Мифы и правда о влиянии алкоголя на мужскую потенцию

Женщинам репродуктивного возраста алкоголь употреблять нельзя, ведь они будущие мамы
Подробнее »»

20.09 - 14:09

Грузоперевозки - какие виды грузов допустимы для грузоперевозки

Виды грузов для грузоперевозок
Подробнее »»

20.09 - 14:05

Супрун рассказала украинцам о пользе обнимашек

С помощью объятий или прикосновений стимулирование рецепторов способствует замедлению пульса и уменьшению давления
Подробнее »»

20.09 - 13:33

Ученый пояснил, почему не всякая мотивация одинаково полезна для здоровья

Первые научные эксперименты по мотивации были проведены еще 110 лет назад.
Подробнее »»

20.09 - 13:04

Эти простые советы помогут сохранить здоровье осенью

Специалисты назвали восемь главных советов для красоты и здоровья.
Подробнее »»

20.09 - 12:35

Как вылечить прыщи в домашних условиях

Прыщи — довольно неприятная проблема с кожей, которая может образоваться как у женщин, так и мужчин
Подробнее »»

20.09 - 12:03

Как рассказать ребенку о прививках

Если ваш ребенок уже достаточно смышленый малыш, будьте готовы к вопросам, когда ведете его к врачу на прививку.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...