Что едят и пьют девушки с идеальными параметрами?

Правильно составленное меню — секрет успеха людей с отличными формами. Вот, что обычно в меню тех, кто следит за своей фигурой, но никогда не соблюдает диеты.

1. Творог, кефир, простокваша, йогурт
2. Имбирь
3. Капуста
4. Огурцы
5. Корица
6. Грейпфрут
7. Зеленый чай
8. Вода
9. Малина
10. Горчица
11. Апельсин
12. Миндаль
13. Хрен
14. Фасоль
15. Кокосовое масло
16. Ананас
17. Куриное филе
18. Красное вино
19. Яблоки и груши
20. Овсянка
21. Твердый сыр
22. Красная фасоль

www.cosmo.com.ua