04.03 - 11:04

Косметологи перечислили основные правила ухода за возрастной кожей


 

Кожа требует внимания и заботы.

Какие компоненты обязательно должны входить в состав антивозрастной косметики, чем заменить водопроводную воду для ежедневных умываний и как ватные диски помогут в борьбе с отеками, рассказывает дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова.

 


Чем старше мы становимся, тем больше внимания вынуждены уделять своей коже. В 40 лет умывать лицо водопроводной водой и не читать состав косметики, которой пользуешься, — это настоящее преступление. А карается оно морщинами, отеками, пигментацией, обезвоженностью кожи и другими возрастными проблемами. Какие правила ухода за собой важно соблюдать тем, кто разменял четвертый десяток, рассказывает дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова.

1. Используем антивозрастную косметику. Обязательно смотрите на состав и не забывайте, что на этикетках ингредиенты располагаются в порядке их убывания. Основу любого крема составляют активные компоненты. Это могут быть натуральные масла, коллаген, гиалуроновая кислота, различные витамины. Если все они находятся в конце состава, то пользы, скорее всего, не принесут.



Хорошо, если в составе вы обнаружите: cyclohexasiloxane (циклогексасилоксан) — силикон, отвечающий за гладкость кожи и ее мягкость; масло карите — идеально питает; магний — микроэлемент, который способствует улучшению кровообращения и влияет на цвет лица; масло арганового дерева — также питает и разглаживает морщины; витамин Е, известный своими антиоксидантными свойствами; ретинол (витамин А) и эластин — два антивозрастных компонента, которые обеспечивают упругость кожи и борьбу с морщинами.

2. Помним про увлажнение. Один из важнейших увлажняющих компонентов, способных проникать глубоко в кожу, — это urea pura (мочевина). Старайтесь приобретать уходовые средства для ежедневного использования, где в наличии есть этот компонент либо sodium hyaluronate (соль гиалуроновой кислоты). Он также прекрасно увлажняет.

Часто производители добавляют в крем такие компоненты, как Propylene Glycol (пропиленгликоль) и глицерин, заявляя об их увлажняющих свойствах. Однако это не так. Пропиленгликоль является продуктом нефтепереработки, лучше избегать его в составе антивозрастной косметики, так как он вызывает раздражение, сухость, стянутость кожи, а следовательно, появление новых морщин. Глицерин также способствует обезвоживанию.

3. Умываемся правильно! Водопроводная вода не подходит для умывания кожи после 40. Что делать? Кипятить воду для умывания и добавлять в нее 1 чайную ложку соды либо использовать для этих целей минеральный аналог, который полностью подойдет вам по составу. Увы, универсального варианта, который бы удовлетворял потребности разных типов кожи, нет. В этой связи стоит посоветоваться с дерматологом-косметологом.

4. Обращаем внимание на кожу вокруг глаз. Для ухода за данной зоной рекомендуются двухфазные растворы для снятия макияжа, мицелярная вода, жирные лосьоны, крема (для снятия водостойкой косметики). Помните, что недопустимо использование привычного крема для лица, нужны средства и гели с пометкой «для кожи вокруг глаз». К подобной косметике предъявляются повышенные требования: например, в ней недопустима текучесть, что практически полностью исключает попадание средства в глаза.

5. Избавляемся от отечности по утрам. Для этих целей можно использовать ватные диски, смоченные тоником, которые содержат успокаивающие и лимфодренажные компоненты. Для достижения лучшего эффекта оставьте их на несколько минут под глазами. Прекрасная альтернатива — гидрогелевые патчи и специальные косметологические маски. Что касается последних, то лучше, если они будут на основе муцина улитки, пептидах, змеином яде и растительных экстрактах, обладающих увлажняющим и лимфодренажным эффектом.

6. Заботимся о шее и области декольте, которые выдают возраст любой женщины. Эти зоны нуждаются в таком же качественном уходе, как и лицо. Им также показаны уходовые процедуры, направленные на увлажнение и восстановление выработки коллагена и эластина. Антивозрастная косметика с полезными увлажняющими компонентами, о которых мы говорили выше, идеально подойдет.

7. Наносим косметику только по массажным линиям и никак иначе. Например, при использовании крема для век его ни в коем случае нельзя размазывать, растягивая при этом кожу. Наносить средства необходимо похлопывающими, вибрирующими движениями.

8. Предупреждаем гиперпигментацию, риск возникновения которой после 40 возрастает в разы. Чем старше мы становимся, тем хуже кожа реагирует на активное солнце. В обязательном порядке пользуйтесь кремами с УФ-защитой перед выходом на улицу. Делать это нужно даже в пасмурный день и зимой. Так вы защите себя от множества неприятностей, в том числе от меланомы. А в солнечную погоду носите очки, которые позволяют контролировать мимику и не щуриться на свету. К тому же они защищают кожу от воздействия ультрафиолета, следовательно, помогут сохранить кожу в этой области молодой и красивой как можно дольше.

9. Не боимся косметологов. Если вы еще ни разу не были у косметолога, а такое бывает, самое время сделать это хорошей привычкой. В арсенале специалистов сегодня множество возможностей, чтобы предотвратить старение, избавить вас от пигментации, морщин, заломов, сухости кожи, гравитационного птоза и других малоприятных вещей, которые выдают возраст. Главное, не нужно запускать возникающие проблемы.

Med2
Источник: Новости Ю

Ключевые слова:
Читайте также:

Ученые США нашли новый способ лечения рака груди

Американские ученые из университета Джона Хопкинса нашли способ излечения рака груди.
Подробнее »»

Чем богата кокосовая вода

Вода кокоса не только прекрасно утоляет жажду, но и является крайне питательной. Рассмотрим несколько фактов о кокосовой воде и её влиянии на здоровье.
Подробнее »»

Названы лекарства, которые могут навредить

Специалисты назвали ряд медицинских препаратов, которые могут навредить здоровью человека, несмотря на то, что они часто применяются.
Подробнее »»

Синдром Снегурочки. Как растопить айсберг 1

Внучками Деда Мороза в постели оказываются каждая десятая жительница Европы и трое из десяти наших соотечественниц.
Подробнее »»

Что такое стикини?

Стикини — это средства для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Подробнее »»

Читайте также:
19.07 - 08:09

Кардиологи назвали способы пережить летнюю жару «сердечникам»

Кардиологи рассказали, как людям, страдающим от сердечных болезней, пережить жаркую погоду.
Подробнее »»

19.07 - 07:52

Как осветлить тональный крем

Подобрать свой оттенок тонального крема — та еще задача. Одни бренды выпускают желтый подтон, другие — розовый, а вам вообще нужен нейтральный.
Подробнее »»

19.07 - 07:07

Советы йогов о жизненном балансе и равновесии

В данной статье мы рассмотрим несколько советов-установок от преподавателей йоги с различных стран мира.
Подробнее »»

19.07 - 06:41

Врачи назвали яичные желтки лучшим продуктом для женщин

Полный гормональный баланс обеспечивает женщине не только ровный цикл и репродуктивное здоровье, но и внешнюю привлекательность, удовлетворённость и уверенность в себе.
Подробнее »»

19.07 - 06:02

Кое-что о внешнем виде вульвы и малых половых губ

Целью исследования было описать внешний вид и размеры малых половых губ девушек и женщин в возрасте 14+ и попытаться классифицировать их по внешнему виду.
Подробнее »»

19.07 - 05:30

7 болезней, на которые может указывать запор

Болезнь Крона и другие воспалительные недуги кишечника, травмы спинного мозга, рак поджелудочной железы.
Подробнее »»

19.07 - 05:04

5 вещей, которые полезно знать при гипотонии

Гипотония или артериальная гипотензия – это пониженное давление. Она может быть врожденной особенностью, либо возникать вследствие некоторых факторов – например, стресса или патологических изменений в организме.
Подробнее »»

19.07 - 04:26

Как ухаживать за кожей до и после тренировок 

Делимся советами, которые помогут сохранить вашу красоту и молодость.
Подробнее »»

19.07 - 04:02

Тропический фрукт «Лонган» и его свойства

Считается, что родина этого фрукта находится где-то между Индией и Бирмой, либо в Китае.
Подробнее »»

18.07 - 23:04

Его Величество Пирог! Часть 2

Имея возможность бывать в разных странах, мы обязательно привозим с собой рецепты понравившихся нам блюд и делимся ими со своими друзьями.
Подробнее »»

18.07 - 22:49

В США нашли новые болезни, передающиеся через укусы клещей

В США решили расширить перечень заболеваний, передающихся при укусах клещей.
Подробнее »»

18.07 - 22:31

Долма по-армянски: рецепт с мясным фаршем и рисом

Готовим долму из свежих виноградных листьев с начинкой
Подробнее »»

18.07 - 22:07

В Чернобыле нашли необычайно радиоактивный предмет

Туристов предупредили об опасности.
Подробнее »»

18.07 - 21:53

Сочувствие в соцсетях может дать обратный эффект

По данным американских психологов, такой способ поддержки может еще больше ухудшить состояние человека.
Подробнее »»

18.07 - 21:02

Ешь, чтобы похудеть: правила и меню углеводной диеты

Что такое углеводная диета? Практически каждая диета для похудения сформирована по такому принципу, чтобы урезать количество углеводов.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...