|
|||||||||
|
|
||||||||
04.07 - 04:09
Идеальная кожа: домашний скраб из кофе от целлюлита| Красота
Сколько раз ты читала о том, что кофейный скраб помогает сделать кожу идеальной и избавиться от целлюлита? Предположим, неоднократно. Вот и мы помним о том, что твердит Ирина Шейк в каждом втором интервью: кофе от целлюлита реально работает. Обычно кофе от целлюлита используется в составе скрабов с маслами - так ты получаешь не только эксфолиацию, но и питаешь кожу. Однако ты можешь смело использовать кофейную гущу самостоятельно, втирая ее в проблемные зоны до душа. Кстати, можно использовать предварительно заваренный кофе, чтобы абразивные частички не так сильно врезались в кожу. Как действует кофе в борьбе с целлюлитом? Кофе действует как природный эксфолиант. Молотые зерна отлично очищают поры от избытка жира и грязи, отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса, и подготавливают кожный покров к усвоению других питательных веществ, которые ты нанесешь после скраба. Кофеин в составе ускоряет микроциркуляцию крови в тканях, за счет чего выводится лишняя жидкость из подкожного слоя. В результате, ускоряются обменные процессы в клетках и начинается активный процесс расщепления подкожного жира. Именно это делает кофейные скрабы лучшим решением в борьбе с целлюлитом и преждевременным старением кожи. Тем не менее, стоит помнить, что кофе - не панацея от целлюлита. Скрабы на его основе помогут предотвратить его появление или бороться с первой стадией целлюлита. Борьба с “апельсиновой коркой” должна быть комплексной. Так что, не забывай соблюдать питьевой режим, правильно питаться и заниматься спортом. Если спорт для тебя хуже каторги, то хотя бы больше ходи. Доказано, что 30 минут быстрой ходьбы могут приравняться по результатам сжигания калорий к бегу трусцой. Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях Ингредиенты: 2 стакана кофейной гущи Еще один важный фактор: время применения скраба. Если ты используешь скраб вечером, то лучше оставить в нем масла сладкого апельсина, розмарина и лаванды - все они успокаивают нервную систему, позволяют расслабиться и быстрее уснуть. Масло перечной мяты и грейпфрута действуют на нервную систему возбуждающе. Поэтому скраб с ними будет идеален для утреннего применения - ты быстрее проснешься и будешь бодрствовать весь день. Желательно делать средство от целлюлита из свежезаваренной кофейной гущи, но в рецепт данного продукта входит мед, который необходим для консервации всех полезных веществ. Этот скраб можешь приготовить впрок: если будешь хранить его не дольше двух недель в холодильнике, он не потеряет свою силу. Такой состав особенно полезен еще и потому, что каждый ингредиент направлен на борьбу с целлюлитом. Кофеин помогает сужать кровеносные сосуды, что сделает кожу более упругой. А сами частички кофе действуют как эфксфолиант (это мы уже обсудили выше). Соль также помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи и насыщает кожу полезными минералами. Оливковое масло и мед отлично подходят для смягчения и увлажнения кожи. А масло жожоба обладает ярко выраженными антисептическими и успокаивающими свойствами, поэтому после такого средства раздражений на коже быть не должно. Напротив, она станет мягкой и упругой. Как готовить скраб из кофе от целлюлита: Завари кофе, а затем используй оставшуюся кофейную гущу. для приготовления скраба. Зайди в душ, а через пару минут нанеси кофейный скраб на кожу. Втирай скраб легкими массажными круговыми движениями. Делать массаж долго не нужно - достаточно 5-10 минут для всего тела. Отличной альтернативой морской соли является сахар (он и отшелушивает, и обладает увлажняющими свойствами). Заменой меду может стать гель алоэ вера, но тогда придется добавить сахар, чтобы средство можно было хранить дольше. Вместо оливкового масла и масла жожоба можно применять другие масла-носители: кокосовое, кунжутное, миндальное (идеально для чувствительной кожи), масло ши и какао. Эфирные масла из скраба можно убрать вовсе, если чувствуешь, что тебе они не подходят. Эффективность средства понизится, но не до критической точки. Все же, звезда этого скраба - кофе, и именно он обеспечивает отличный результат. cosmo.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|