Специалисты определили, сколько кофе можно пить без вреда для здоровья

Употребляющие более двух чашек напитка в день рискуют получить головные боли.

Любители кофе, которые употребляют этот напиток три раза в день и чаще, больше остальных рискуют столкнуться с приступами головной боли

Такой вывод сделали сотрудники Гарвардской медицинской школы (Соединенные Штаты Америки), осуществившие исследование с участием сотни добровольцев.

Принимавшие участие в исследовании люди (все они страдали от мигреней) заполняли специальные опросники, а также вели дневник, в который записывали все случаи употребления кофе и чая. Эти данные помогли ученым понять, как кофе влияет на частоту приступов головной боли.

По итогам эксперимента, который продолжался шесть недель, каждый доброволец в среднем пережил восемь приступов мигрени. Все участники, при этом, употребляли кофе во время эксперимента (в среднем по восемь порций в неделю).

Med2

Источник: Новости Ю