Как избавиться от целлюлита не выходя из дома?

Изначально, чтобы знать, для чего мы будем изготавливать собственный домашний скраб, который избавит нас от целлюлита, выясним, каким образом он это сделает? А уж за приготовлением такого чудо-средства на своей кухне из совершенно простых продуктов дело не встанет…

Как избавиться от целлюлита не выходя из дома?
Как действует скраб против целлюлита?

Скрабы, приготовленные своими руками, как и магазинные, промышленного косметического производства, при частом их применении удаляют омертвевшие частички верхних слоев кожи. Во время приема душа вместе со скрабовыми частицами они смываются, кожа становится более гладкой, лучше «дышит».

Кровообращение в ней усиливается, метаболический процесс, происходящий в ее «недрах», ускоряется. Таким образом, мы стимулируем «движение» жировых клеток. Потревоженные, они начинают разминаться, двигаться, постепенно рассасываются за свет усиления метаболизма и обмена веществ.

Нельзя сказать, что можно уповать в устранении целлюлита только лишь на скрабы. Это лишь дополнительное косметическое средство, которое поможет устранить эту неприятную для любой женщины проблему.

Вкупе со скрабами, которые мы предлагаем изготавливать самостоятельно (так как домашние скрабы ничуть не уступают по эффективности покупным, а стоить дамам будут намного дешевле) следует в противостоянии целлюлиту применять антицеллюлитные диеты. Пить много воды, другой жидкости (без сахара!) в день, делать антицеллюлитные упражнения, косметические процедуры в виде обертываний с пищевой пленкой, косметических ванн.

Неплохо бы подключить к процессу вакуумные и другие виды антицеллюлитных массажей. Только в «программном обеспечении» против него целлюлит сдаст свои позиции. А мы тем временем займемся выполнением одного из пунктов программы против «апельсиновой корки» - изготовлением и применением домашнего скраба.

Виды домашних скрабов против целлюлита

Кофейный скраб

Один самых популярных видов скрабов для отшелушивания эпидермиса кожи, а также для антицеллюлитного эффекта – скраб из молотого и испитого кофе. Можно применять, как только что смолотый кофе, так и кофейную гущу после выпитого кофе. Рецептов кофейного домашнего скраба существует множество. Принцип один – к кофе добавляются различные ингредиенты для большей эффективности и удобства нанесения. Например, гель для душа или морская соль, порошок глины, оливковое и другое растительное масло, разведенный водой яблочный уксус, натуральный йогурт, мед. Добавляем ингредиенты к кофе по собственному усмотрению, можно не один дополнительный, а несколько.

Скраб с морской солью

Также очень серьезный высокоэффективный вид скраба против целлюлита, как и кофейный. В данном случае к морской соли добавляется натуральный йогурт или кефир. Соль не должна быть слишком крупной. Иначе кожа будет излишне травмироваться. Зачастую возникает вопрос, можно ли заменить соль из моря обычной пищевой, йодированной. В принципе, конечно можно. Но морская соль содержит более богатый ряд минеральных веществ, полезных для кожи. Потому как только выдастся свободная минутка, все же следует посетить отдел в супермаркете, где продается морская соль для ванн и косметических процедур.

Скраб с абрикосовыми косточками

Косточки от абрикосов (таким же эффектом обладает скорлупа грецкого ореха) нужно измельчить в порошок на кофемолке. Добавить к ним немного сметаны плюс несколько капелек сока лимона или другого цитрусового фрукта. Отменный скраб готов.

Жгучий скраб с перцем и корицей

Для приготовления такого скраба следует размешать соль (желательно морскую) или сахар, молотую корицу, молотый черный перец (последние два ингредиента по одной ложке) и немного любого растительного масла. Скраб готов! Но долго держать его на коже не рекомендуется. Обработали им тело? И смываем смесь под душем.

Скрабы мягкие для чувствительной кожи

Если кожа чувствительна, нежна, склонна к раздражениям, но имеет целлюлит, для нее лучше применять более мягкие, не жесткие скрабы. Сделать такой скраб совсем просто. В несколько слоев марли нужно положить немного муки или крахмала, завязать их в узелок и вот этим марлевым комочком отшелушивать кожу под душем. Либо применяется скраб из овсяных хлопьев типа геркулес, к которым добавлена сметана или тот же несладкий натуральный йогурт.

Правила применения скраба против целлюлита

• Домашние скрабы для отшелушивания кожи должны применяться для сухой кожи тела (также нормальной) пару-тройку раз в неделю, а для жирной кожи будет достаточно использовать их один раз в семь дней.

• Скрабировать тело следует в течение 1-2 минут при сухой коже, 2-3 – при нормальной и 3 минуты отводить на жирную кожу, чтобы слишком не истончалась кожа при длительном механическом на нее воздействии.

• Желательно наносить скраб на распаренную кожу после ванной, сауны или после применения косметического обертывания с пищевой пленкой.

• Не следует слишком усердствовать, натирая кожу скрабом, иначе она может пораниться, травмироваться.

• После скрабирования тела на кожу было бы хорошо нанести косметические боди-средства или антицеллюлитные кремы, гели.

Источник cтатьи: mycharm.ru
Читайте подробнее на Lady.ru