|
|||||||||
|
|
||||||||
19.12 - 14:04
Почему появляется взрослое акне: эксперт рассказала о трех главных причинах| Красота
Почему появляется взрослое акне: эксперт рассказала о трех главных причинахAdult acne — одна из самых распространенных проблем, с которой женщины 25+ обращаются к косметологу. Основательница компании Starlit Group, официального дистрибьютора Medik8, Perricone MD в Украине, Татьяна Таран — одна из них. Эксперт рассказала о главных причинах появления взрослого акне, а также об эффективных подходах борьбы с ним. "Все больше 20’, 30’ и даже 40’-летних людей жалуются на возрастное акне. И обвинить в этом только ношение масок было бы несправедливо — они и так в ответе за каждый прыщ, вскочивший в последний год. Уже три года и я попадаю в число «счастливчиков», знакомой с проблемой adult acne. Давай разберёмся, в чем причина появления несовершенств кожи у людей, давно вышедших из пубертатного периода. 1. Гормоны Основная и самая распространённая причина возрастных высыпаний. Единственный верный путь — консультация гинеколога и/или эндокринолога. Сдача анализов и составление программы по приведению в баланс гормонов медикаментозным путём. Очень рекомендую всегда начинать именно с этого пункта, а не заниматься самолечением (и самоистязанием) 2. Образ жизни и стресс Уже ни для кого не секрет, что образ жизни взрослого человека очень быстро отражается на его лице. Курение, загрязнение окружающей среды, недосып, стресс — все это может отражаться на коже высыпаниями. Откорректируй свои привычки, уделяй достаточное внимание гигиене, не пренебрегай сном — это базовые рекомендации, чтобы улучшить состояние кожи. Главным помощником станет также правильно подобранный уход. Обрати внимание, что для кожи с акне очная консультация дерматолога и назначение соответствующего домашнего ухода — залог успеха! Ведь в зависимости от формул, концентрации действующих веществ в них, некоторые косметические средства могут даже усугубить проблему. Среди самых популярных ингредиентов, доказавших свою эффективность, можно отметить такие: салициловая и азелаиновая кислоты, ретинол, про-/симботики. При тяжелом течении заболевания дерматолог может также назначить рецептурные медикаменты — например, Роакутан. Помни, что стресс запускает каскад гормонального дисбаланса. Именно поэтому смотри пункт 1. 3. Еда Правило «мы то, что мы едим» работает и в случае возрастного акне. Иногда исключение избыточного сахара или глютен-содержащих продуктов может значительно улучшить состояние кожи. В сложных случаях взаимодействие дерматолога, диетолога и эндокринолога — единственно правильный выход, на котором не стоит экономить".
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wie viele Eier pro Tag sind sicher: Schlussfolgerungen von ÄrztenEier sind ein wichtiger Bestandteil der Ernährung vieler Menschen, da sie viele nützliche Nährstoffe enthalten. Ile jaj dziennie jest bezpieczne: wnioski lekarzyJajka są ważnym elementem diety wielu ludzi, ponieważ zawierają wiele korzystnych składników odżywczych. Скільки яєць в день безпечно: висновки від лікарівЯйця - це важливий елемент раціону багатьох людей, оскільки вони містять багато корисних поживних речовин. Wpływ codziennego chodzenia na zdrowie organizmu: odkrycia naukoweKażdego dnia wykonujemy wiele różnych ruchów, ale jednym z najbardziej powszechnych i przydatnych jest chodzenie. Der Einfluss des täglichen Gehens auf die Gesundheit des Körpers: wissenschaftliche EntdeckungenJeden Tag machen wir viele verschiedene Bewegungen, aber eine der häufigsten und nützlichsten ist das Gehen |
|||||||||
|