|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
15.01 - 14:40
Ароматерапевт раскрыла рецепт обертывания для плоского живота| Красота
.jpeg)
Ароматерапевт раскрыла рецепт обертывания для плоского животаАроматерапевт Мария Катина рассказала, как приготовить обертывание для плоского живота. По словам эксперта, аромамасла можно использовать для избавления от лишних сантиметров в области талии. При этом она подчеркнула, что обертывание на основе масел может быть дополнительным, но не основным средством похудения. «Несомненно, работа над стройностью всегда происходит прежде всего изнутри. Поэтому дробное питание, отсутствие сладких завтраков и перекусов, достаточный объём жидкости, а также перевес рациона в сторону живой клетчатки и белка необходимы», — предупреждает она.
Для того, чтобы усилить эффект правильного питания, специалист предложила приготовить смесь масел для обертывания. Базой для такого средства может выступать масло шиповника или смесь масел жожоба, авокадо и миндаля (1:1:1). ⠀ В 40 мл базы необходимо добавить смесь аромамасел:
Полученную смесь следует наносить до еды в теплом виде не более 1 ч. л. на живот, а замотать пленкой и оставить не дольше часа. Во время обертывания неважно пить достаточно жидкости. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Wie viele Eier pro Tag sind sicher: Schlussfolgerungen von ÄrztenEier sind ein wichtiger Bestandteil der Ernährung vieler Menschen, da sie viele nützliche Nährstoffe enthalten. Ile jaj dziennie jest bezpieczne: wnioski lekarzyJajka są ważnym elementem diety wielu ludzi, ponieważ zawierają wiele korzystnych składników odżywczych. Скільки яєць в день безпечно: висновки від лікарівЯйця - це важливий елемент раціону багатьох людей, оскільки вони містять багато корисних поживних речовин. Wpływ codziennego chodzenia na zdrowie organizmu: odkrycia naukoweKażdego dnia wykonujemy wiele różnych ruchów, ale jednym z najbardziej powszechnych i przydatnych jest chodzenie. Der Einfluss des täglichen Gehens auf die Gesundheit des Körpers: wissenschaftliche EntdeckungenJeden Tag machen wir viele verschiedene Bewegungen, aber eine der häufigsten und nützlichsten ist das Gehen |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||