Как не убить себя на работе

Сколько часов работы безопасно для здоровья

Специалисты выяснили, сколько часов в неделю считается максимально допустимым без вреда для здоровья.Чтобы сохранить жизнь и здоровье, надо работать не более 39 часов в неделю, сообщили австралийские ученые.

Они провели исследование и определили максимально допустимое количество рабочих часов в неделе, сообщает Австралийский национальный университет.

Если человек работает больше 39 часов, то, как полагают эксперты, это может привести к нарушениям в психическом и физическом состоянии работника.

В ходе исследования ученые проанализировали данные о более чем 8000 австралийцев. Эксперты особо рекомендуют задуматься над вопросом сокращения рабочих часов для женщин, поскольку большинство дам выполняют еще и домашнюю работу.

comments.ua